Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 2 часа тому: «Своими страхами вы не укорачиваете крысе жизнь и никак не влияете на питомца, но портите себе настроение. Из того, с какой любовью вы пишите, вряд ли вы что-то не ценили. Просто с»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 5 часов тому: «Вітаю «…..лікувалася у кількох психологів,..» Це психологи визначили у вас « купу проблем «, чи ви самі цим займаєтесь ? Хтось з них спрямовував вас до психіатра? Якщо, да- ч»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 12 часов тому: «И ещё рекомендую посмотреть фильм Good Will Hunting( хороший Уил Хантинг). Очень показательный с точки зрения психики и защит. Весь фильм герой как будто интеллектуализирует свои »

Аэропорт для манипуляций или обидная история

Психология отношений

More from this author

21.08.2021

Любовники и любовницы

Ох, сочувствую я тем, кто соглашается на роли любовника или любовницы. Любовники хотят избежать неприятностей, но, по сути, только увеличивают их в 2-3 раза. Любовники и любовники самоутверждаются в отношениях.

11.11.2019

Что портит отношения? Игнор и правда в высшей инстанции

Игнор - это... - Проявленные последствия неуслышанной обиды. - Способ показать, что ты мне слелал/а очень больно, очень сильно меня задеваешь. - Сильное обесценивание. - Одна из самых сильных форм психологического насилия. -

11.11.2019

Красивые коряги получаются из некрасивых деревьев

Изучая иллюзии клиентов годами, пришла к выводу, что иллюзии - это прочная психологическая защита и она совсем незаметно прячет человека от жизни в реальности. Знаете детскую игру "Я в домике"? Так вот, оказалось, - это не просто игра. А стиль пове..

11.11.2019

Пситалисман. благодарность

Есть у человека такие эмоции, чувства, процессы и сценарии, которые поглощают почти полностью, накрывают с головой и запускают процесс брожения, с которого практически нереально выбраться самостоятельно. В таких случаях люди обычно: - Идут к близким

11.11.2019

Что портит отношения? Перевоспитание

Когда человек (чаще женщина) живет в роли «Родитель» по трансактному анализу Э.Берна, то в отношениях она становится воспитателем и перевоспитателем, человеком причиняющим добро и счастье насильно. Т.е. сегодня расскажу о деструктивных отношениях.

11.11.2019

Пышечки. неформат?

Как часто я встречала пышечек, которые страдали от того, что они как бы "неформат". И сегодня я Вам расскажу о таких пышечках, основательно и честно. Неудобная или некрасивая одежда... И даже такую одежду сложно найти... А если нашли что не ч..

11.11.2019

Пситалисман. осознанность

Человек существо социальное и эмоциональное. И многие события в жизни проходят по инерции или на автомате. Человек понимает, что с ним происходит, но не всегда осознает глубину этих событий и своих реакций. ️Осознание — это полное п

11.11.2019

Время не лечит, - время меняет

Время - не лечит, время - меняетКогда-то я свято верила, что пройдет время и я избавлюсь от болей и проблем, - надо просто подождать. Смиренно ждать и верить, что все то, что внутри накопилось пропадет по взмаху волшебной палочки, называемой "Время..

11.11.2019

Что портит отношения? деньги

Когда в семье стает вопрос денег, - это часто приводит к конфликтам. Редко в какой семье не возникал накал отношений по этому поводу. Расскажу об основных проблемах, которые возникают из-за денег. Они есть, естественно, не у всех, я сейчас о ярких сл

11.11.2019

Пышечки. Любить тело

Пышечки бывают разные. Пышечки могут быть очень обаятельными и уверенными в себе. Пышечки могут выглядеть на миллион! Любите себя такой, какая Вы есть. Если любить не будете, - неуютно будет в любом теле, в любой одежде, в любом месте.

11.11.2019

Пышечки. сексуальность

Вы решили, что вес влияет на Вашу сексуальность? - Нет...Вы решили, что если стыдно показать какие либо части тела, то и сексуальности не проявиться?- Опять мимо. Или Вы сравниваете себя с теми красотками, которые имеют красивое тело, чтобы

11.11.2019

ПсиТалисман. Воображение

Воображение имеет 3 варианта последствий: -️ творческие успехи и достижения, -️ уход в иную реальность, в попытке убежать от себя и решения проблем. -️ способ увеличить свою жизнестойкость, устойчивость, креативность, возможност

11.11.2019

Хочется воды

Истинная потребность - это жажда воды, простой и чистой. И ее стоит найти. Бывает так, что мы не до конца понимаем или отрицаем свою истинную потребность. И не получая воды, ищем чем удовлетворить свою жажду: сок, кофе, чай, лимонад... И, порой

11.11.2019

Что портит отношения? Ревность

Ревность - это сравнение себя с другим человеком, относительно своей половинки / близкого или значимого человека. Дополнительными ингредиентами этого острого блюда являются зависть, заниженная самооценка, гордыня, тирания, уязвленное чувство собств

11.11.2019

Пситалисман. вода

Как приятно, что всегда есть то, что может помочь в сложный период или когда "накрывает с головой". Лучшее решение - это, конечно же, психолог, однако есть способы, которые могут помочь справиться самостоятельно. Сегодня расскажу Вам о талис..

11.11.2019

Что портит отношения? обида

Болотце... Трясинка, туман, вонь, зеленая слизь, раздутые жабы и прочие "приятности".Да-да... Это как раз об обиде. О ней, такой знакомой и родной, благородной и, как бы, правильной. Обижаться - это детская реакция. Знаете? Когда маленькая девочка..

11.11.2019

Что портит отношения? неискренность

Люди обычно заходят в отношения с детскими установками или уже жесткими Эго-позициями. И те и другие порождают недопонимание, обиды, манипуляции виной, злость и претензии. И их... роли и маски, за которыми удобно прятаться, лишь бы не показать

11.11.2019

Ты меня бесишь!!!

ТЫ МЕНЯ БЕСИШЬ!!! Слышали такое выражение? А может быть испытывали на себе? О чем это состояние? Что оно нам может рассказать о его владельце / владелице? Давайте анализировать? Причины:1. Злость, раздражение и агрессия, как преобладающие черты хара

11.11.2019

Что портит отношения? молчание.

Когда Вы спорите, обижаетесь, злитесь, расстраиваетесь, беситесь или игнорируете, - помните, - Ваш партнер - не экстрасенс, чтобы понимать Ваш поток сознания (т.е. "словесный понос"), не всегда или не до конца может догадаться о чем Ваш вулкан эмоц..

11.11.2019

Лидерство - это ответственность

Кто такой лидер и чем он отличается от начальника? Лидер - это член группы, коллектива, которому присущи: - принятие ответственных решений в важных ситуациях; - формирование общих целей группы, планирование их достижения, контроль за ходом выпо

11.11.2019

Розовые очки, половина человека и как не наступить на те же грабли в отношениях

Конфетно-букетный период так сладок и прекрасен. Когда любовь навечно, цветы, конфеты, свечи и все ради партнера. Он настолько желаем и популярен, что большинство людей хотят его продлить максимально или тратят массу энергии, чтобы его вернуть.

11.11.2019

12 моих фишек в работе

1. Я использую комплексный подход в работе. Помогаю осознать и, при желании клиента, исправить не только волнующую проблему, но и сопутствующие ей. 2. Работаю системно, в контракте. Изменение поведения и привычек – это процесс, а не разовая кон

11.11.2019

"не будь" и родители-контролеры.

Контролирующие родители — это еще то испытание для ребенка. Контролирующие родители контролируют, чтобы им было легче переносить свой страх за чадо. Чтобы им было легче справиться с тревогой неизвестности и возможных неприятностей у ребенк

11.11.2019

Белая зависть - тоже зависть

Вы слышали когда-нибудь фразу: "Я завидую тебе белой завистью"? Вы верите, что зависть бывает белой? Я вот тоже долго верила, что бывает, пока не пошла учиться на психолога. Давайте разложим по полочкам? Что ж такое зависть? Викип..

11.11.2019

Случайности совсем не случайны

И как обычно, - Вы позже поймете зачем все это было. И сейчас будет не совсем психологический пост. Когда Вы доверяете Вселенной, доверяете миру и себе, - то все складывается правильно, так как должно быть, в удовольствие. Все складывается та

Аэропорт для манипуляций или обидная история

Вас обижают или Вы обижаетесь?

Сейчас я, возможно, открою Вам глаза на простую истину: Вас обидеть не могут, - Это Вы принимаете решение обидеться. Вас не могут обидеть, пока Вы этого не разрешите. Вас не могут обидеть, потому, что люди имеют право не соответствовать Вашим ожиданиям.

 

Что такое обида? Это эмоция детского реагирования на мир и на людей. Если что-то не так, как человеку хочется, он расстраивается, разочаровывается, надувает губки, перекладывает вину и ответственность на другого и обвиняет собеседника в несправедливом отношении к себе и в остальных смертных грехах. Знаете, почему? Потому что это выгодно!

 

Обидчивый человек – это манипулятор, виртуозно нажимающий на кнопку «вина» у другого человека. Обидевшийся – это человек, у которого есть представление о том, как должно все происходить, как должно быть, как надо и как правильно. И он обижается, когда кто-то не хочет плясать под его дудку. Представьте себе ребенка лет так 5-7, которому сказали, что второй килограмм мандарин – это перебор и никто их ему не даст. Что происходит с ребенком? Правильно! Он обижается, плачет и т.п. Не потому, что сильно хочет мандаринки, а больше от того, что их ему просто не дали. А должны. Он ведь хочет.

 

Обидчивый человек всегда знает, кто что должен и когда делать. Ему окружающие постоянно что-то должны и постоянно хочется обвинить кого-то, даже если тот не виноват. Почему, потому, что – это аэропорт возможностей для манипуляций и поддержания своей власти.

 

Вы только представьте, сколько возможностей может открыться, когда человек перед Вами виноват. Неважно, объективные претензии к обидчику или нет, сознательно или бессознательно используемые.

Если человек виноват, то он автоматически хочет загладить свою вину перед «обижулькой», - становится хорошим, положительным, прощает обидевшемуся недостатки, разрешает делать больше того, что ему хочется, сглаживает конфликт и отстаивание границ, дарит подарки, принимает все козни как должное, и вообще принимает человека со всеми его капризами, придирками и недостатками. Обидевшемуся дают внимание, признание его ценности, в некой степени любовь и, конечно же, заботу. Удобно, правда же?

 

Только вот почему-то друзья звонят реже, на работе меньше доверяют, семья наращивает претензии, появляется скрытая агрессия и почему-то очень хочется обидчику сказать пару ласковых, а все никак не получается.

 

Это почему? Потому, что виноватый жмет на больной мозоль – на вину, а это, согласитесь, не самое приятное чувство. Отстоять свои потребности и обозначить границы обозначить практически нереально, - этому надо учиться у психолога. И взаимная обида – это часто используемый сценарий общения. Деструктивный, но отношения поддерживает.

 

А с другой стороны, обида, - это невыраженная злость. Это злость, направленная на себя, вместо того, чтобы быть выраженной обидчику. А злость появляется, когда нарушены психологические границы, кто-то переходит рамки и наглеет. Человек научается задавливать свои претензии и злость в себе, - так безопаснее. И так живет всю жизнь. А вот только корабли строят не для того, чтобы они стояли в гавани. Нужно учиться новым способам реагировать на этот неидеальный и несправедливый мир. Стоит научиться другим способом получать любовь, заботу, внимание, признание и принятие. А таких очень много, - и не надо выдумывать велосипед, выстраивать схемы, придумывать алгоритмы и сценарии манипуляций. Есть варианты попроще. Какие? – Приходите на консультацию, - расскажу.

 

«Harmony UP» Вашей жизни, дорогие читатели.

Ваша Янина Заруба.

 

 

Опубликовано:

Комментарии
Комментировать
Пока нет комментариев
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. Войти / Зарегистрироваться