Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 2 часа тому: «Своими страхами вы не укорачиваете крысе жизнь и никак не влияете на питомца, но портите себе настроение. Из того, с какой любовью вы пишите, вряд ли вы что-то не ценили. Просто с»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 5 часов тому: «Вітаю «…..лікувалася у кількох психологів,..» Це психологи визначили у вас « купу проблем «, чи ви самі цим займаєтесь ? Хтось з них спрямовував вас до психіатра? Якщо, да- ч»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 13 часов тому: «И ещё рекомендую посмотреть фильм Good Will Hunting( хороший Уил Хантинг). Очень показательный с точки зрения психики и защит. Весь фильм герой как будто интеллектуализирует свои »

Розовые очки, половина человека и как не наступить на те же грабли в отношениях

Любовь

More from this author

21.08.2021

Любовники и любовницы

Ох, сочувствую я тем, кто соглашается на роли любовника или любовницы. Любовники хотят избежать неприятностей, но, по сути, только увеличивают их в 2-3 раза. Любовники и любовники самоутверждаются в отношениях.

11.11.2019

Что портит отношения? Игнор и правда в высшей инстанции

Игнор - это... - Проявленные последствия неуслышанной обиды. - Способ показать, что ты мне слелал/а очень больно, очень сильно меня задеваешь. - Сильное обесценивание. - Одна из самых сильных форм психологического насилия. -

11.11.2019

Красивые коряги получаются из некрасивых деревьев

Изучая иллюзии клиентов годами, пришла к выводу, что иллюзии - это прочная психологическая защита и она совсем незаметно прячет человека от жизни в реальности. Знаете детскую игру "Я в домике"? Так вот, оказалось, - это не просто игра. А стиль пове..

11.11.2019

Пситалисман. благодарность

Есть у человека такие эмоции, чувства, процессы и сценарии, которые поглощают почти полностью, накрывают с головой и запускают процесс брожения, с которого практически нереально выбраться самостоятельно. В таких случаях люди обычно: - Идут к близким

11.11.2019

Что портит отношения? Перевоспитание

Когда человек (чаще женщина) живет в роли «Родитель» по трансактному анализу Э.Берна, то в отношениях она становится воспитателем и перевоспитателем, человеком причиняющим добро и счастье насильно. Т.е. сегодня расскажу о деструктивных отношениях.

11.11.2019

Пышечки. неформат?

Как часто я встречала пышечек, которые страдали от того, что они как бы "неформат". И сегодня я Вам расскажу о таких пышечках, основательно и честно. Неудобная или некрасивая одежда... И даже такую одежду сложно найти... А если нашли что не ч..

11.11.2019

Пситалисман. осознанность

Человек существо социальное и эмоциональное. И многие события в жизни проходят по инерции или на автомате. Человек понимает, что с ним происходит, но не всегда осознает глубину этих событий и своих реакций. ️Осознание — это полное п

11.11.2019

Время не лечит, - время меняет

Время - не лечит, время - меняетКогда-то я свято верила, что пройдет время и я избавлюсь от болей и проблем, - надо просто подождать. Смиренно ждать и верить, что все то, что внутри накопилось пропадет по взмаху волшебной палочки, называемой "Время..

11.11.2019

Что портит отношения? деньги

Когда в семье стает вопрос денег, - это часто приводит к конфликтам. Редко в какой семье не возникал накал отношений по этому поводу. Расскажу об основных проблемах, которые возникают из-за денег. Они есть, естественно, не у всех, я сейчас о ярких сл

11.11.2019

Пышечки. Любить тело

Пышечки бывают разные. Пышечки могут быть очень обаятельными и уверенными в себе. Пышечки могут выглядеть на миллион! Любите себя такой, какая Вы есть. Если любить не будете, - неуютно будет в любом теле, в любой одежде, в любом месте.

11.11.2019

Пышечки. сексуальность

Вы решили, что вес влияет на Вашу сексуальность? - Нет...Вы решили, что если стыдно показать какие либо части тела, то и сексуальности не проявиться?- Опять мимо. Или Вы сравниваете себя с теми красотками, которые имеют красивое тело, чтобы

11.11.2019

ПсиТалисман. Воображение

Воображение имеет 3 варианта последствий: -️ творческие успехи и достижения, -️ уход в иную реальность, в попытке убежать от себя и решения проблем. -️ способ увеличить свою жизнестойкость, устойчивость, креативность, возможност

11.11.2019

Хочется воды

Истинная потребность - это жажда воды, простой и чистой. И ее стоит найти. Бывает так, что мы не до конца понимаем или отрицаем свою истинную потребность. И не получая воды, ищем чем удовлетворить свою жажду: сок, кофе, чай, лимонад... И, порой

11.11.2019

Что портит отношения? Ревность

Ревность - это сравнение себя с другим человеком, относительно своей половинки / близкого или значимого человека. Дополнительными ингредиентами этого острого блюда являются зависть, заниженная самооценка, гордыня, тирания, уязвленное чувство собств

11.11.2019

Пситалисман. вода

Как приятно, что всегда есть то, что может помочь в сложный период или когда "накрывает с головой". Лучшее решение - это, конечно же, психолог, однако есть способы, которые могут помочь справиться самостоятельно. Сегодня расскажу Вам о талис..

11.11.2019

Что портит отношения? обида

Болотце... Трясинка, туман, вонь, зеленая слизь, раздутые жабы и прочие "приятности".Да-да... Это как раз об обиде. О ней, такой знакомой и родной, благородной и, как бы, правильной. Обижаться - это детская реакция. Знаете? Когда маленькая девочка..

11.11.2019

Что портит отношения? неискренность

Люди обычно заходят в отношения с детскими установками или уже жесткими Эго-позициями. И те и другие порождают недопонимание, обиды, манипуляции виной, злость и претензии. И их... роли и маски, за которыми удобно прятаться, лишь бы не показать

11.11.2019

Ты меня бесишь!!!

ТЫ МЕНЯ БЕСИШЬ!!! Слышали такое выражение? А может быть испытывали на себе? О чем это состояние? Что оно нам может рассказать о его владельце / владелице? Давайте анализировать? Причины:1. Злость, раздражение и агрессия, как преобладающие черты хара

11.11.2019

Что портит отношения? молчание.

Когда Вы спорите, обижаетесь, злитесь, расстраиваетесь, беситесь или игнорируете, - помните, - Ваш партнер - не экстрасенс, чтобы понимать Ваш поток сознания (т.е. "словесный понос"), не всегда или не до конца может догадаться о чем Ваш вулкан эмоц..

11.11.2019

Лидерство - это ответственность

Кто такой лидер и чем он отличается от начальника? Лидер - это член группы, коллектива, которому присущи: - принятие ответственных решений в важных ситуациях; - формирование общих целей группы, планирование их достижения, контроль за ходом выпо

11.11.2019

Розовые очки, половина человека и как не наступить на те же грабли в отношениях

Конфетно-букетный период так сладок и прекрасен. Когда любовь навечно, цветы, конфеты, свечи и все ради партнера. Он настолько желаем и популярен, что большинство людей хотят его продлить максимально или тратят массу энергии, чтобы его вернуть.

11.11.2019

12 моих фишек в работе

1. Я использую комплексный подход в работе. Помогаю осознать и, при желании клиента, исправить не только волнующую проблему, но и сопутствующие ей. 2. Работаю системно, в контракте. Изменение поведения и привычек – это процесс, а не разовая кон

11.11.2019

"не будь" и родители-контролеры.

Контролирующие родители — это еще то испытание для ребенка. Контролирующие родители контролируют, чтобы им было легче переносить свой страх за чадо. Чтобы им было легче справиться с тревогой неизвестности и возможных неприятностей у ребенк

11.11.2019

Белая зависть - тоже зависть

Вы слышали когда-нибудь фразу: "Я завидую тебе белой завистью"? Вы верите, что зависть бывает белой? Я вот тоже долго верила, что бывает, пока не пошла учиться на психолога. Давайте разложим по полочкам? Что ж такое зависть? Викип..

11.11.2019

Случайности совсем не случайны

И как обычно, - Вы позже поймете зачем все это было. И сейчас будет не совсем психологический пост. Когда Вы доверяете Вселенной, доверяете миру и себе, - то все складывается правильно, так как должно быть, в удовольствие. Все складывается та

Розовые очки, половина человека и как не наступить на те же грабли в отношениях

Конфетно-букетный период так сладок и прекрасен. Когда любовь навечно, цветы, конфеты, свечи и все ради партнера. 
Он настолько желаем и популярен, что большинство людей хотят его продлить максимально или тратят массу энергии, чтобы его вернуть. Так вот. Сегодня честно о том, что такое "период розовых очков".

Это период, когда человек очаровывается новым партнером, и видит в нем только половину. Ту часть, которая нравится и еще немного той, которую себе придумывает, идеализирует или надеется переделать в будущем. 

Кажется, что "море - по колено и горы - по плечу". Кажется, что это будет длиться вечно. И что это настоящая любовь, о которой слагают песни. 

Да. Сложно видеть реальность, когда гормоны бурлят. 

Но,  к счастью (да-да, к счастью, а не к сожалению) и неизбежно, через некоторое время человек "трезвеет". И... Начинает видеть другую часть партнера... И "о, ужас!", оказывается, что все не так радужно... И розовые очки бьются стеклами во внутрь. И ветер шумит в ушах и дождь бьет по лицу холодными каплями... И мир переворачивается с ног на голову...

Оказывается, все это время (от нескольких недель до нескольких десятилетий) человек любил только половину... Человек любил свою тщательно сформированую, облелелеянную и ревностно оберегаемую иллюзию... Ту, которая искусно отыгрывалась партнером для завоевания половинки, пряча свои недостатки.

А потом приходит оно... 
Отвращение. 
Отвращение к партнеру, отвращение к себе, разочарование и очень болезненное падение с небес на землю. Ибо не выйдет дальше играть в иллюзию, ибо не хочется ради этого отвратительного человека напрягаться и заискивать. Надоело дарить подарки, если партнер не такой, как надо и как хочется. Не хочется слушать приторные сладкие речи, которые не имеют отношения  реальности. Не хочется прикасаться и дарить нежность. Не хочется играть.

Хочется быть собой. Хочется другого и не такого. Хочется сказать, что человек обманывал все это время и что он / она - животное в выгнутыми длинными рогами... Хочется сделать наоборот или вообще ничего не делать. 

И радость пропадает.
Ведь вторая половина человека совсем не такая, которая так пристрастно любилась...

За отвращением наступает стадия конфликтов, претензий, упреков и обид. Стадия оттаивания своих границ. Стадия предъявления себя в новом свете. 
Когда уже не хочется делать вид, что все нормально. Что у всех так и что все само собой пройдет и накапливаться не будет. 
Уже не получается прикрываться материальными заботами, детьми или работой. 
Когда хочется свои потребности поставить в приоритет. 

И тут появляется боль взаимного обесценивания...
И та стадия, когда уже надо конфликтовать и стать честными друг с другом.

Но мало кого учили конфликтовать и отстаивать свои границы. И, поэтому, люди расстаются на этой стадии, чтобы сохранить впечатление: "Я - хороший (ая), а он (а)..." Так есть шанс сберечь самоценность и уважение к себе. Это шанс получить жалость и внимание окружающих. Это шанс разрешить себе подлые поступки, ведь партнер заслужил. Он не оправдал ожиданий, и еще и претензии смеет предъявлять. И меня, святого человека, обвинять...

И заходя в новые отношения, не сделав выводы и не проделав работу над ошибками, не признавшись себе в том, что претензии от партнера имели основания, - человек доходит до того же  кризиса и отвращения, что и в предыдущих отношениях. Только в разы быстрее. И если позиционирование себя в отношениях не поменялось, то и эффект тот же. И партнеры притягиваются такие же, как и предыдущие. 
Вы, наверное, слышали истории, когда 4й по счету алкоголик или 6я - истеричка. Когда человек - другой, а серия - та же. Когда проблемы в отношениях, - как под копирку. 

Это о чем?
О том, что человек в зоне комфорта и ничего менять в себе (!) не хочет. Хочет поменять партнера, который не идеален (со мной все же хорошо). Но не тут-то было. Притянется такой же или такая же. Для урока. И снова "Здраствуйте, грабли любимые"... 

Как изменить? Как выйти из  замкнутого круга отвращения и разочарований?

1. Помнить, что "розовая" любовь, конфетно-букетный период - это не любовь. Это один закрытый глаз, иллюзии и гормоны. 
2. Стадия отвращения и конфронтации наступает у всех и всегда. В любых отношениях: любовных, деловых, семейных, детско-родительских, социальных и т.д. Период до ее наступления (длительность стадии "розовых очков") зависит от размера желания жить в иллюзии и отрицать реальность. От страха встретиться с реальным собой и реальным партнером. 
3. Помнить, что за конфронтацией, если ее правильно пережить и проработать, наступает стадия уважения. Потом стадия дружбы. 
А уж потом только, стадия Любви. Настоящей и глубокой. Где партнёры принимают друг друга такими, какие есть, без желания переделать. Там, где хорошо вместе до самой старости. Когда за ручку в 90 лет и букет на комоде. Когда любовь настоящая, когда бабочки в душе летают стабильно, не зависимо от обстоятельств. Когда 80 уровень. И совсем не похоже иллюзии конфетно-букетного периода. (У меня есть отдельная статья на тему "Что такое любовь", - можете углубиться, если хотите.)
4. Сделать перерыв между отношениями минимум 6 месяцев. За это время можно завершить все внутренние диалоги, понять кто Вы, где Вы и почему так случилось. Успевается также отвыкание, уходит привычка быть рядом, остывают эмоции. Начинается поиск себя и своих потребностей в  отношениях. 
И новый партнер, скорее всего, не станет заменой предыдущего и не будет  "выгребать" последствия и недостказанность за предыдущего незнакомца (ки). Ведь новый партнер не виноват, что у Вас что-то не сложилось в предыдущих отношениях. И несправедливо заставлять его расплачиваться за то, чего он не делал. Или за то, что Вы выбрали нового парнера, похожего на старого, чтобы нового заставить понять, какая Вы ценность (вместо того, чтобы "доиграть" с предыдущим). Чтобы отыграться на новом человеке в старом сценарии. Противно сейчас, да? А представьте, как новому партнеру вся эта "радость"?
5. Помнить, что интуитивно стадии любви можно достичь. Долго, не всегда понятно, кризисно, но можно. 
С психологом, конечно же, в разы быстрее, но не каждый готов. Иногда выгод от иллюзий больше, чем желания достичь стадии любви, которую, по сути, не знаешь (не понятно, к чему стремиться).

Поделитесь своими мыслями в комментариях?

Янина Заруба,
психолог развивающихся людей и осознанных позитивных перемен.
06.05.2019

Опубликовано:

Комментарии 3
Комментировать
Комментарий на языке оригинала
Да нет никакой любви. Есть обман, стремление нажиться за твой счёт, равнодушие. Конфетно-букетный период и выявляет суть человека с которым строятся отношения. А люди и носят розовые очки. На своём опыте горьком (2008-2020) убедился я в этом. В 42 года всё начинай сначала делать.
Комментарий на языке оригинала
Порой один из партнёров-жаден, алкоголик, инфантилен. А с этими людьми общаться и жить стрёмно как то.
Автор Комментарий на языке оригинала
Сочувствую Вам. Сложилось впечатление, что Вы многое неприятное пережили. Кто носит розовые очки, кто-то желтые, а кто-то черные. Мне кажется, что пока что Вы замечаете в обществе именно тех людей, которые подтверждают Вашу теорию.

Я думаю, когда Вы будете готовы что-то менять в своей жизни, - Вы же найдете способ? ;-)
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. Войти / Зарегистрироваться