Самопізнання
Знания о границах помогают в человеческих отношениях и взаимодействии друг с другом, но чем больше я углубляюсь в эту тему, тем больше вижу , что многие не знают, что это и соответственно в жизни... ⇉
В доме Ивана есть комната, в которой складывают весь ненужный хлам. Со временем эта комната превратилась в темный пылесборник, которого все избегали. Во внутреннем мире Ивана существует такая же серая «комната», в которой складируются за ⇉
Часто можно встретить такой термин: опора на себя или самоподдержка. И тут возникает вопрос — как это? Как можно самому на себя опереться? Как можно самому себя поддерживать? Возможно это о том, что нужно себя как-то подбадривать? Типа &md... ⇉
Какой твой ресурс? Ребенок познает жизнь и интуитивно находит собственный ресурс, доверяя себе и своим интересам. В детстве малыш еще не связан ограничивающими убеждениями. . Давай попытаемся найти твой ресурс. Ресурсом является то, что зажигает ... ⇉
Эмоции по жизни (упражнение) 1. Возьми лист бумаги и ручку. 2. Нарисуй плоскость координат. Помнишь, как в математике 4 класса: горизонтальную ось пересекает ось вертикальная, образуя 4 плоскости: 2 – плоскости вв... ⇉
Достижения это заявка на суррогат из любви и близости, на видимость себя другими людьми, иногда просто на право быть. Такой голод сложно утолить, запрос на «любовь» в зоне, где получить это невозможно. ⇉
За однією з базових концепцій Транзакційного аналізу, наше життя ми можемо проживати 6 різними способами. Цікаво якими? Засновник ТА та авторитетний психолог-психіатр Е.Берн у 1972 р. описав концепцію сценарного процесу, яка містила в собі такі спосо ⇉
Когнитивные искажения — это ошибки мышления, из-за которых человек неадекватно воспринимает реальность. Примеры самых распространенных когнитивных искажений. Такие ошибки мешают рационально мыслить и приводят к психологическим проблемам и расстройствам. ⇉
Одним из наиболее сложных элементов в человеческом взаимодействии , является пассивная агрессия, в простонародии - холодная война. Когда на любые попытки что-то прояснить, поговорить или сказать, другой включает жесткий игнор и не выходит ни на какой контакт, оставляя своего партнера как буд-то в вакууме ⇉
Как-то мне удалось заметить, что одежда не очень помещается в шкафу. А в холодильнике полно еды, которую я не успеваю съедать. Также у меня масса купленных учебных курсов из разных областей, и некоторые из них я даже не успела открыть, а они уже ... ⇉
Часто,в процессе консультирования, замечаю, что для людей, более свойственно концентрироваться на том, что думает, чувствует и делает другой, а не они сами. Люди намного реже связываются с собственными чувствами, задавая себе вопрос: чего они сами собственно хотят, что для них боле значимо, насколько им комфо ⇉
Самопізнання: Психологічні тести
Часто ли вы бросаете начатое, или просто делаете работу "по минимуму", не перетруждаясь?
Читаете ли вы по лицам? Понимаете ли язык невербального общения? Пройдите данный онлайн тест и узнаете.
Это проективная методика исследования личности. Просто выберите фигуру и узнайте больше о своём характере!
Насколько вы агрессивны? Жаловались ли окружающие на вашу злобность, неуживчивость, вспыльчивость?
Шуточный тест, бред сивой кобылы. Предназначен просто для чтения, хихиканья и ржания. Не применять в диагностических целях!
Розумні слова
()
Запитання Хто Я? не зношується з часом, він допомагає тобі протягом усього життя щоразу, коли ти вирішуєш, що робити далі... ()
Намагаючись бути собою, ми викликаємо у багатьох людей відчуження, намагаючись поступатися бажанням інших, ми викликаємо відчуження у самих себе! ()
Питання психологу
Я не счаслива.У меня разрушени почти все спектры жизни.Я живу с парнем,сижу дома и ничерта не делаю(и я ненавижу себя за это).С парнем ми поледнее время плохо ладим.Меня никто не любит даже я сама себя.И вот я вроде берусь за свою жизнь начинаю чтото делать,но на долго ли?Мне сложно дается следить за всем,за собой за порядком в доме вообще за всем .У меня нет возможности на посещение психолога . У парня нет уважения ко мне или трепета как к девушке, мне не дарят цветы покая не выпрошу , мне не дарят подарки, не устраивают романтику,а если пытаюсь устроить мне портят напрч настроение,он не делает для меня ничего бытовые дела нужно долго выпрашибать, отношение неуважительное и пренебрежительное,он постоянно работает,а когда не занят втыкает в игру, интима у нас нет уже месяц если не больше,я не хочу уего после такого отношения,я не чуствую себя любимой.Я зажралась розтолстела потому что я заедаю стрес, еда наверное единственное утешение.Я толстая не счасливая и уставшая от жизни девушка.У меня есть способности к шитью но я их не развиваю,хотя очень хочу открыть на этом бизнес,но это лиш мечты.У меня способность к рисованию но опять же не развиваю.Есть попытки чтото изменить но потом хожу с облезлым лаком,заросшими бровями,Дома кошмар у меня словно нет сил убраться,а если и уберусь срач быстро розростается снова .Я в отчаяньйи. Я боюсь выйти на роботу другая страна другой язык людей боюсь и не понимаю . Я просто попала в свой личный кошмар,ад созданый мною самою и как выбраться я не знаю.Как мне починить мою жизнь.Иногда у меня срабатывает инстинкт отличници в ЛуЧшЕй его форме либа хорошо либа никак и как вы понимаете в основном некак.Я человек с потенциалом который сам гробит свою жизнь.Для парня я видимо не та девушка ради которой делают все,мы живем вместе почти 3 года и если ранше я хотела чтоб меня взяли замуж,то сейчас я уже не уерена что сама хочу этого.У меня есть в голове образ того какой я хочу быть но ничего не получается , это не заоблачные мечты а вполне реальные вещи,хочу получать удовольстви от готовки,хочу жить в чистоте и уюте,чтоб квартира была уютным гнездом где хочеться быть,хочу любить себя и заботится о себе кушать здоровую пищу потдерживать физическую форму,и даже не забивать на свое здоровье,хочу развиваться в шитье,шить одежду которая будет заставлять людей чуствовать себя красивыми включая меня . Помогите мне , советы как все починить, посоветуйте какието книги по психологи. Я больше так не могу я хочу выбраться из этого ада .
Столкнулась с такой проблемой. Поняла что очень нравиться общаться с близкими людьми,с друзьями, родителями, парнем. Общаемся на разные темы, но я от этого получаю такое удовольствие, что привязываюсь к человеку, хочу каждый день видеться. Если узнаю что общению со мной предпочли встречу с другими людьми, начинаю ревновать и обижаться, боюсь что с другими интереснее чем со мной. Мне есть чем заняться в свободное время, нет чувства одиночества, но такое ощущение что общение гораздо интереснее всего остального. Что делать?
Здравствуйте! Я не умею строить глубоких связей. У меня есть одна близкая подруга, с которой мы много лет дружим, все остальное - мишура. Я заметила тенденцию, что все люди у меня на некоторое время, после чего я благополучно с ними прощаюсь, будто удаляя их и чувствуя облегчение. Особенно часто это происходит с людьми, которые увидели меня, как слабую и ранимую: с ними разорвать связь мне проще всего. Например, будет парень, которому я расскажу немного лишнего о себе, расскажу о том, какая я чуткая, слегка ранимая и, пока этот парень, будет проявлять «нужное» в моем понимании отношение ко мне, я буду рядом, как только он станет относиться ко мне более равнодушно, я испарюсь, вплоть до удаления совместных переписок и блокировки в социальных сетях. Тоже самое касается девушек, которым я также рассказала немного больше о себе, о своих чувствах.
Что касается подруги, с которой я много лет дружу, то она мои последние полгода жизни знает очень слабо, те всю базу +- понимает, но конкретно она ничего не знает.
Это касается абсолютно всех людей. Я боюсь, мне не нравится открываться сильно людям. Если это происходит, я будто бы убегаю. При этом мне очень комфортно наедине с собой, я очень люблю гулять одна, мечтать, читать.
Мне интересно понять почему так происходит? Как это психологически обусловлено? Почему я избегаю людей при малейшем более тесном контакте и даже радуюсь тому, что они уходят из моей жизни
Відео на тему
Надузагальнення. Як виникає і навіщо? Іван Рудий Що таке надузагальнення і чому це когнітивна помилка? Пошук причинно-наслідкових зв'язків. Як ми будуємо висновки? Еволюційне значення спрощеного мислення. Надузагальнення пов'язане із евристикою доступності. Яке має бути відношення до людини, яка спалила Кобзар? Приклад надузагальнення стосовно біографії українського поета. Важливість контексту для цілісного сприйняття інформації. Як соцмережі та сучасні медіа заохочують до спрощених висновків. Запис на онлайн-консультацію в приватні повідомлення. |
Это хороший способ найти себя. Советы психолога. Вопрос от подписчика: "Заражаюсь образами каких - то людей и начинаю в обществе постоянно воспроизводить их... Почему я так себя веду? Как начать вести себя естественно и проявлять свою истинную личность?" Вопрос очень интересный и он напрямую связан с самопознанием – А кто я? А для чего я живу? А каким я хочу быть? Все эти вопросы важны для здоровой психики, для счастливых отношений. Смотрите новое видео от Ларисы и узнайте ответы и на ваши вопросы. СОДЕРЖАНИЕ 0:29 Почему так получается, что вы "играете роли"? 01:05 Играть роли - для чего это на самом деле? 01:53 Как лучше всего понять самих себя? |
Проверяем с психологом, правильно ли у вас расставлены приоритеты. Что должно быть в приоритете – отношения,семья, работа или что-то другое? Как организовать свою жизнь так, чтобы все сферы жизни были в балансе? Почему важно определить то, что хочется именно вам? Смотри новое видео от Ларисы и узнай, как правильно расставлять приоритеты в жизни. СОДЕРЖАНИЕ 0:12 Почему вы должны быть на первом месте в приоритете в жизни? 0:38 Иерархия сфер жизни 1:04 Важность ценностей и приоритетов. 2:01 Сначала обязательно задайте вопрос: "А чего хочу я?". Пример из жизни, как это должно быть. 2:55 Пример из жизни про то, что ценнее работа или отношения. 4:20 Как расставлять приоритеты, когда работа это свой бизнес. |
Рекомендуємо
Для каждого человека в жизни важна любовь, душевная близость и поддержка. К сожалению, вместо этого все больше людей переживает чувство одиночества...
Я хочу поделиться с Вами несколькими интересными, на мой взгляд, фактами, раскрывающими значимость прикосновений для любого из нас и помогающими осознать их истинную ценность...
Спонтанность нужна каждому человеку, всем, кто хотел бы чувствовать себя уверенным и счастливым, в личной и профессиональной жизни...
Методы борьбы и способы преодоления внутреннего сопротивления. Что такое психологическое внутренне сопротивление человека? Найдите свою скрытую выгоду от вашего сопротивления и откажитесь от нее.
Повернутись до ...