У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психолог онлайн безкоштовно

60124
безкоштовних консультацій на даний час

👋 Тут ви можете безкоштовно ✔️ отримати консультацію кількох психологів в форматі онлайн листування, яке буде відкритим для перегляду всіма відвідувачами (як форум). Але ви можете зберігати анонімність, використовуючи псевдонім та не повідомляючи ідентифікуючих вас деталей.

Поставити питання психологам онлайн

- АБО -

Наведені нижче дані будуть опубліковані на сайті:

Псевдонім:
Вік:

Опубліковані питання психологу

06-05-2024

Про отношения


Задай вопрос экспертам
Главная Вопросы Здравствуйте. Я встречаюсь с...
Психология
Здравствуйте. Я встречаюсь с парнем. У нас можно назвать отношения на расстоянии. Я в другом городе, а он в поселке где он живёт ( я тоже тут родилась, н живу в городе, работаю там) я иногда приезжаю - вопрос №5476299
на выходных. И мне хочется один день выходной провести вечер с ним только. А друзья ему предлагают посидеть. В четвером (друг и его девушка). Я при его друге говорю, что хочу с ним вдвоем побыть. Он сразу начинает говорить, что мы ещё успеем, жизнь ещё впереди все будет. Панель не против со мной вдвоем, но он я так поняла боится потерять друзей, а для него это важно. Я хочу свое такое поведение исправить, я боюсь потерять его и чтоб он потерял друзей из-за меня, и я чувствовала себя виноватой. И ещё у меня есть недостаток, что когда идёт не так что-то, я начинаю сразу плакать

1-а консультація онлайн психолога

психолог онлайн: Ксенія Шалімова

онлайн психолог Добрий ранок. Що саме ви хочете виправити? Якої допомоги тут шукаєте?

інші відповіді психологів ➥

Питання від: anonim; Вік: 22; Порад: 1 консультація психолога ➥


06-05-2024Чи потрібно звертатись до психіатра

Намагаюсь написати якомога коротше, перепрошую за досить довгий текст. На перший погляд сама проблема може бути не серйозною, скоріш це просто остання крапля. До такої реакції на буденну ситуацію призвела сукупність попередніх подій. Мені 38. У 20 років мала страшну неоперабельну онкологію, через неї періодично виникали проблеми з кров\'ю, а саме тромбоцитопенія. Робила аборт двійнят за медичними показаннями. У 14 році на війні загинув хлопець. Потім стосунки із старшим чоловіком, військовим, він помирає через проблеми із серцем. Наступні стосунки з нарцисом, аб\'юзером і психопатом, який знущався, душив, є поріз на тілі, розсічення на лбу (шрам), зламане ребро. Маю вищу освіту (викладач), все життя працювала, з порядної родини. Маю міому в матці великих розмірів, яку скоріш за все видалятимуть з маткою разом. 6 місяців на препараті гозерилін, зупиняє цикл жіночий, перед операцією треба, це дорівнює хімічній кастрації, чоловікам його теж колють. Гормональна встряска для організму страшна. Може це і призвело до неадекватної поведінки. А саме: зараз випадково трапилась інтрига із одруженим чоловіком, що мене добило. Мене заклинило на впевненості, що я у нього закохана, і є страшні ревнощі до його інших коханок. Розумом ясно, що це нісенітниці, але я про це думаю цілодобово, хочу накласти на себе руки через неможливість контролювати свій психічний стан, але ж це просто божевілля. Важко адекватно себе поводити, працювати, жити. Почались панічні атаки. Припинити спілкування не маю сили волі, але і просто з ним бачитись і аморально, і деструктивно, і весь час думати де і що він робить - жах. Що можу зробити в цій ситуації?
Питання від: Annette; Вік: 38; Порад: 1 консультація психолога ➥

05-05-2024Заплуталася у почуттях з хлопцем

Вітаю, скажіть, будь ласка, як зрозуміти, що настав час розлучатися? і якщо він настав, то як це правильно зробити, аби не нашкодити людині?

Ми з партнером швидко почали стосунки. Я швидше через цікавість, бо це мої перші стосунки, а він, скоріш за все, через симпатію, хоча це також його перші стосунки.

чому я маю думки про розлучення?
тому що у нас точно не буде майбутнього. у нас абсолютно різні погляди на сім'ю, принципи та звички.
наприклад: він вважає, що жінка мусить народити дитину, і це дуже мило, а я вважаю, що жінка нічого не мусить і особисто ніколи не хочу дітей. це мій свідомий вибір, який я вже з 15 років не змінюю.

також почуваю себе самотньо у стосунках, бо він пише мені раз-два на день, і то це короткі відповіді на мої питання.
щодо зустрічей, то ми бачимося раз на тиждень, якщо повезе і він матиме вільний час (я не зауважую коледж, тому що там ми чисто на 5 хв на перерві зустрічаємося). і навіть коли я кажу, що хочу більше часу з ним проводити, він каже, що тоже хоче, але мусить багато вчитися, бо скоро екзамени... а тоді він пише мені "тільки прийшов додому. гуляв з друзями". це ображає.

єдине, що я з впевненістю можу сказати, що мені подобається, то це доторки його. АЛЕ не поцілунки. я не знаю чому, але взагалі цілувати його не хочу. навіть коли ми на самоті - все одно не хочу.
коли я починаю відчувати тиск, що він хоче мене поцілувати, я починаю говорити про все на світі, аби він не зміг це зробити. не хочу - і все! мені двох разів вистачило.

отже, що б Ви порадили? я не хочу йому шкодити, бо він хороша людина, насправді, і я не хочу потім шкодувати, що зробила неправильний вибір, як кажуть "на гарячу голову". але і тягнути за волосинку стосунки, в яких не всі відчувають себе розслаблено та безпечно (я про себе) також не хочу.

Христос Воскрес!
вибачте мені, якщо знайдете якусь помилку. буду вдячна кожній відповіді.
Питання від: eb0e1c; Вік: 17; Порад: 5 консультація психолога ➥

05-05-2024Страх жизни и заграница

Моя проблема в том, что я не могу делать то, что я действительно хочу. Живу за границей, хочу заниматься медиапредпринимательством, но вынужден работать на низкоплачиваемых работах для выживания. Развод с женой, необходимость платить алименты. Не вижу выхода из ситуации, корю себя за то, что зарабатываю тут минимум. Бывшая жена считает, что я должен обеспечивать алименты и работать где приходится. Из- за финансов постоянная тревога. Даже пришлось поработать одну неделю дворником, из-
за этого злоба и злость на страну пребывания. Хотя испытываю интерес как журналист и хотелось бы реализовать тут свои задумки. Но из-за ситуации постоянные мысли об отъезде из Израиля и сильная депрессия. Страх оказаться на улице из-за высоких цен на жилье. Словом одни страхи, а раньше был очень сильный человек и в своей стране многого добивался. Что делать
Питання від: Andrey38; Вік: 38; Порад: 4 консультація психолога ➥

05-05-2024Как мне отпустить эту ситуацию?

Здравствуйте, неделю назад завели с парнем кота. Нашли на улице, мы думали что его кто-то вынес потому что он похож на домашнего. По началу он сам в лоток ходил, был послушный, но вот последние 4 дня он без конца мяукал, рвался выйти на улицу, я почти не спала и вот сегодня пик настал, я не выдержала и решила его обратно отнести, немного не донесла, он выпрыгнул, я насыпала ему корма и убежала, а перед этим шла бабка на встречу и как раз к дому где котов много чтоб покормить и мне она крикнула «И не стыдно тебе?»а мне ужасно стыдно, я осуждала таких людей, в итоге сама же так и поступила. Парень говорит, чтоб я себя не винила, не получилось, ему скучно, он рвался на улицу, а я так плакала, у меня на душе так тяжело, но если он у нас остался бы, то мы с ума сошли б
Питання від: Karina; Вік: 19; Порад: 4 консультація психолога ➥

05-05-2024Сильно парюсь

Я незнаю как мне поступить меня все детство унижали всегда и везде и пару раз дали по лицу за лишнего веса ети ребята с моего пригорода но сейчас их стал меньше видеть. Мне очень и очень сильно понравилась одна девочка но я не раз видел как она с-ним гуляет и общяеться на даный момент я незнаю общяться ли она с-ними мне очень она понравилась но теперь незнаю стоит ли ей писать просто она может не ответить подумав что я и остася тем самым слабаком но я уже вырос и думаю постарался дать любому отпор. Просто мне раз дали по лицу я чуть не расплакался и там были ети её друзья они смотрели как старший пацан подошёл и влупил мне но мне было 11 а ему 15 а они ей полюбом рассказали. И я очень запутался и ли ну её нафиг. И хочу добавить последние дни у меня бессоница я сплю по 7 часов а то иногда и меньше все время в интернете раньше так само было. Но я ложился в любое время тоесть обычно в 12 я уже спал сейчас ели в 2 ложусь. Просто начал париться и за войны я не далеко живу от донецка и не дай бог захватят что делать. И что вобще мне делать теперь совсём этим. ?
Питання від: nik056; Вік: 18; Порад: 2 консультація психолога ➥

05-05-2024Залишатися?

Я за кордоном, людина, яка мене запросила, зараз каже, що "це не працює" і наполягає, що мені треба поїхати. Я тільки знайшла роботу, ще не стабілізувалася, в мене більше нікого нема........
Питання від: nik0e5; Вік: 38; Порад: 5 консультація психолога ➥

04-05-2024Не могу спокойно жить и не зависеть от чужого мнения

Здравствуйте. Моя история уже тянется очень давно. Мама с самого детства упрекает меня, унижает на людях, бьёт (к счастью, лет 5 уже этого не делает). Если я что-то не так поставлю или вытру дома - кричит как ненормальная. Я уже 1.5 года в отношениях. Как только появился парень - всё это только ухудшилось. Она меня унижает, его унижает с криками и с матами (парня унижает в том плане, что мне личн.......
Питання від: Anyshiik ; Вік: 19; Порад: 5 консультація психолога ➥

04-05-2024частая тревога

здравствуйте, меня беспокоит один вопрос. я не знаю что мне делать. когда я одна, ко мне в любой момент может прийти тревога. тело начинает дрожать и сердце биться. со мной уже такое было, мы обращались к психиатру и мне выписали фенибут. сейчас я его уже не пью. я совершила много ошибок в жизни больших, из-за которых постоянно задумываюсь и ничего не могу исправить. что мне делать? снова садиться.......
Питання від: анонимная; Вік: 14; Порад: 4 консультація психолога ➥

04-05-2024Я не можу прийняти свою зовнішність цілком

Ще з дитинства, я чула в свою сторону від близьких та незнайомих людей, що я товста, жирна, корова і т.д. Батько завжди волав на всю родину, що я товстішаю від солодкого в дитинстві, бабуся про це казала, лишня вага завжди мене переслідувала, оскільки я переїдала та зловживала солодким. Пізніше у підлітковому віці я постійно чула в свою сторону багато осуду, що я велика і товста, лице симпатичне, .......
Питання від: Аліна; Вік: 22; Порад: 1 консультація психолога ➥

04-05-2024Как простить себя за провал и стать увереннее в себе

Добрый день! Недавно у меня случилась ситуация, из-за которой я сильно 'грызу' себя уже несколько дней, не могу сосредоточиться и нормально двигаться дальше. Я нахожусь заграницей сейчас, приняла решение пойти работать в IT индустрию. Для этого я закончила курсы, было достаточно непросто, не было уверенности в том, что я смогу довести начатое до конца (к сожалению, занятия занимали столько времени.......
Питання від: Marina; Вік: 38; Порад: 6 консультація психолога ➥

04-05-2024що робити якщо мною дуже легко маніпулювати?

доброго дня, мені 18 років і мною дуже легко маніпулювати... батьки проти будь-яких стосунків але в мене є хлопець, вони всіма силами намагаються довести що він поганий і тд., забороняють зустрічатися з ним, а коли я їх не послухаю тато кричить зі всієї сили, а мама каже що їй із-за мене погано і їй залишилося жити не довго також із-за мене... мені дуже тяжко, хлопець розуміє але не розуміє чому я.......
Питання від: nik323; Вік: 18; Порад: 3 консультація психолога ➥

04-05-2024Як вийти з депресії?

Стрес, біль в грудях, постійна головна біль, думки про свої суїцид, плач, безсоння, дратівливість.......
Питання від: nikddf; Вік: 17; Порад: 5 консультація психолога ➥

04-05-2024Чи є на сайті бізнес наставники?

Потрібно двинутись з місця в платні доходу і бізнесу. Хочу попрацювати з психологом в кого є досвід також роботи наставником - бізнес наставництво, лайф коуч.

В терапії з психологом я вже перебуваю. Але хочу додатково працювати з наставником тільки по питанням фінансової успішності.

Буду рада рекомендаціям :).......
Питання від: Ira; Вік: 28; Порад: 4 консультація психолога ➥

04-05-2024Навязчивые мысли в отношениях

Здравствуйте, мне 18 лет, я в отношениях почти два года. Психиатр поставила мне ОКР, длиться оно уже больше 6ти лет, сейчас принимаю антидепрессанты. С самого начала отношений мне не особо нравилась внешность парня, я не считала его не красивым, просто никогда не думала что именно с таким человеком буду вместе. Но я все равно начала с ним встречаться, мне было очень хорошо с ним, так как ни с кем,.......
Питання від: Кристина; Вік: 18; Порад: 4 консультація психолога ➥

Як отримати пораду психолога безкоштовно

✔️ Поставте своє питання анонімно та цілодобово просто з цієї сторінки

✔️ Підтвердіть email переходом за посиланням з листа

✔️ Отримуйте поради психологів і листуйтеся з ними онлайн безкоштовно

поради психолога анонімно круглодобово

Як правильно поставити питання психологу

Чим якісніше ви опишите проблему, тим точніше психологи зможуть щось порадити.

  1. Опишіть, що вас турбує загалом. Фахівці пізніше зможуть поставити вам уточнюючі запитання.
  2. Коли вперше ця проблема з'явилася, після яких подій?
  3. Опишіть свої емоції та почуття, пов'язані з ситуацією, що турбує вас.
  4. Поставте запитання. Яку допомогу ви очікуєте отримати від психологів? Ви хочете вийти з ситуації, змінити її - чи навчитися приймати цю реальність, змиритися, адаптуватися?

Взаємозв'язок психічного та фізичного здоров'я

Існує ряд психологічних досліджень, які демонструють тісний зв'язок між ментальним та фізичним здоров'ям.

Так, Гаррі Харлоу та його колеги, а також роботи Гленна Коена, показали, що стресові ситуації можуть негативно впливати на імунну систему організму, викликаючи виділення гормонів, таких як кортизол, що може послабити імунітет та підвищити ризик захворювань.
Багато інших досліджень показують, що психологічні чинники, такі як стрес, тривога й депресія можуть впливати на хронічні захворювання, такі як астма, артрит, цукровий діабет та інші. Вони можуть посилювати симптоми та уповільнювати процес одужання.

Тому важливо не накопичувати напругу та не доводити себе до нервового зриву, а вчасно звертатися за психологічною допомогою.

Сьогодні ми стикаємося вже не лише зі складними ситуаціями, а й з новими кризами, такими як війни, пандемії, економічні та соціальні кризи, які посилюють рівень стресу. Однак з розвитком науково-технічного прогресу з'явилися нові можливості, такі як доступ до інтернету та онлайн-консультації психологів.

На питання відвідувачів сайту відповідають психологи з України, зареєстровані у нашій базі.

Отримавши відповіді від кількох психологів, ви зможете отримати різні точки зору на вашу проблему, що може допомогти вам краще зрозуміти ситуацію і вибрати найбільш відповідного фахівця.

Українцям Безкоштовна психологічна допомога під час війни надається українцям з питань, що були спричинені бойовими діями в країні.

На питання відвідувачів сайту відповідають психологи з України, які зареєстровані в нашій базі.
Ви можете звернутися за порадою до психолога онлайн українською. Безкоштовний психолог онлайн з України.

Пошук серед існуючих запитань

по темі:
qr