Question by:
Lily
Age:
25
Не можу контролювати емоції
Зрозуміла, що не контролюю себе в чи свої емоції, а що ще гірше як то кажуть « роздуваю з мухи слона» Коли є якась проблема ( наприклад посварилась з мамою) я не можу ясно і чисто аналізувати і сприймати сутуацію. В той момент мені здається , що мене не люблять, я не потрібна, я гірша за сестру. В цьому пориві появляються сльози, істеричні сльози, паніка, агресія. Хочеться« все трошки навкруги» згодом заспркоївшись
я переоцінюю ситуацію, але« наламаних дров уже не зібрати до купи» Зазначу що такі істерики відбуваються тільки в сім'ї, з друзями чи колегами я ніколи не проявляю такі емоції, завжди в силі їх стримати. Як з цим боротися?
я переоцінюю ситуацію, але« наламаних дров уже не зібрати до купи» Зазначу що такі істерики відбуваються тільки в сім'ї, з друзями чи колегами я ніколи не проявляю такі емоції, завжди в силі їх стримати. Як з цим боротися?
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
