Кваліфікована допомога психолога онлайн в Україні — це безпечний, конфіденційний та ефективний спосіб розібратися зі складними життєвими ситуаціями, подолати тривогу, стрес чи кризи у стосунках. У нашому каталозі зібрані дипломовані психотерапевти та психологи, які проводять сесії через Zoom, Viber, WhatsApp чи Telegram. Ви обираєте фахівця напряму — без посередників та прихованих комісій.
Отримати допомогу:
Сьогодні для онлайн-консультацій доступні 24 фахівців: жінки — 21, чоловіки — 3, сімейні психологи — 9, підліткові психологи — 10. Середня вартість консультації серед фахівців із зазначеною ціною — 1 650 ₴.
Вітаю! Мій напрямок в роботі:
сепарація і кордони особистості,
підтримка і особистий розвиток, кризи, розвиток дітей,
сімейні відносини, прийняття відповідальності, цінності, любов та
ментальне здоров'я 🪷
Кожне питання заслуговує на увагу. Кожна проблема — свого шляху для вирішення. Я не зможу дати вам готові відповіді та вирішити ваші проблеми. Але допомогти побачити, що насправді з вами відбувається, і знайти вихід — зможу.
Необовʼязково справлятися з усім самостійно.
Іноді нам просто потрібен простір, де можна зупинитися, видихнути й нарешті розібратися в тому, що відбувається всередині.
Зі мною можна говорити про те, що турбує. Про стосунки, себе, свої почуття, рішення, сумніви чи просто про те, що зараз складно.
Я — Юлія, психолог-консультант у методі КПТ. Запрошую на консультації у спокійному та безпечному просторі, де можна бути собою.
Процес психотерапії для мене — це спільне дослідження того, як людина організовує свій досвід, стосунки та способи контакту зі світом.
У психотерапії та супервізії я спираюся на польову парадигму гештальт-терапії, дотримуючись школи Жан-Марі Робіна.
У роботі зі мною клієнт і супервізант можуть знайти власну відповідь, яка підходить саме їм.
Якщо ви втомилися все тримати в собі, постійно сумніваєтеся, переживаєте складний період або відчуваєте, що хочете змін — можемо розібратися з цим разом.
Працюю в методі Транзакційного Аналізу з дорослими, підлітками, дітьми та сімейними парами.
Працюю із запитами:
• тривога, депресія, емоційне виснаження;
• самооцінка та прийняття себе;
• стосунки й особисті межі;
• втрати та складні життєві періоди;
• самопізнання та бажання змін.
З увагою до ваших почуттів, потреб і саме вашого запиту. ❤️
Глибока терапія через підсвідомість, емоції та тіло для стійких внутрішніх змін. Працюю з причиною стану, а не лише з симптомами. Без оцінок і суджень допоможу звільнитися від того, що заважає Вам Жити!
Працюю з невпевненістю, тривогою, страхом осуду, труднощі у стосунках, залежність від думки інших, пошук внутрішньої свободи та цілісності та ін.
10 років практики, понад 8500 год консультацій.
Досвідчений психолог, сертифікований травматерапевт, гіпнотерапевт.
Звертайтесь! Буду рада допомогти)
Сплатити за консультацію можна на реквізити ФОП з українського банку. Також, якщо Ви за кордоном і нема української карти, сплатити можна іншим способом. Деталі можемо обговорити особисто.
Запрошую в короткострокову, або довготривалу роботу.
Працюю з проблеми особистісного розвитку (взаємини з собою, самопізнання); міжособистісні стосунки;
внутрішні та зовнішні конфлікти; робота з різними переживаннями та емоціями, працюю з тривогою; пошук себе та пошук сенсів; професійне самовизначення; розвиток внутрішніх ресурсів.
Тривалість консультації: 1год.
Оплата проводиться заздалегідь.
Працюю індивідуально, з дорослими людьми від 18 р.
Допомагаю побачити суть та зрозуміти що з цим можна зробити саме Вам. Як в форматі консультацій до 10 сесій, так і при більш тривалій глибокій роботі.
Можу супроводжувати при втраті та кризових життєвих ситуаціях (вихід з токсичних стосунків, кардинальна зміна життя тощо), я опірна, емпатійна, підтримуюча.
Зі мною можна говорити про те, про що складно навіть подумати на самоті.
Не працюю з хімічними та алкозалежностями.
Психологічне консультування
Допомагаю долати життєві кризи, покращувати стосунки, відновлювати внутрішню рівновагу, розкривати особистісний потенціал і досягати важливих цілей.
Складні життєві ситуації — конфлікти, стрес, втрати, емоційне вигорання чи втрата сенсу — можуть стати не лише джерелом страждань, а й можливістю для глибоких змін та особистісного зростання.
Моє завдання — допомогти зрозуміти причини того, що відбувається, знайти внутрішні ресурси, набути психологічної стійкості та побач
Запрошую у тривалу психологічну роботу, якщо: Ви переживаєте складний період у житті, Вас непокоїть висока тривога і/або депресія, Ви переживаєте труднощі у побудові стосунків з близькими людьми, Ви надто вимогливі та хочете більш доброго відношення до себе, хочете навчитись краще турбуватись про себе.
Стрес, тривога, панічні атаки чи криза у стосунках?Не обов'язково справлятися з цим наодинці. Я — практичний психолог та сімейний консультант. Допоможу дбайливо розібратися в ситуації, знайти виходи з депресії, ПТСР або сімейних конфліктів.
Якщо розмови заходять у глухий кут, а образи накопичуються — час звернутися до спеціаліста. Проводжу парні та сімейні консультації, допомагаю вирішити проблеми виховання та вікових криз.
Вітаю вас! Я практичний психолог, працюю в КПТ- методі та схема-терапіі. Маю більше 800 годин підвищення кваліфікації. Запрошую вас на сессії з такими запитами:
- Тривожний розлад
- Соціофобія
- Труднощі у спілкуванні
- Тривога за здоров’я
- Панічні атаки
- Депресія
- Пригнічений настрій, апатія
- Невпевненість у собі
- Самокритика, відчуття провини
- Розлади харчової поведінки
- Дратівливість, гнівливість
- Труднощі с прийняттям рішень
- Труднощі у дружніх/романтичних стосунках
- ПТСР
- ОКР
Якщо тривога не дає спати, а відносини вибивають з колії - я допоможу розібратись.
Працюю самооцінкою, травмою, психосоматикою.
Повертаю сенс життя після втрат.
Допомагаю розплутати те, що здається безвихідним.
Не зволікай, якщо вже звернувся до пошуків психологічної підтримки. Разом впораємося.
Більше 6 років я допомагаю клієнтам перетворювати тривогу на стійкість, а конфлікти на ресурс. Вийти за межі «просто нормального життя» і дозволити собі бути щасливими. Моя мета - розширити ваш горизонт варіантів. Я підсвічую шляхи, які ви раніше не помічали, і допомагаю знайти власні опори, щоб ви могли дозволити собі жити за власним сценарієм, будувати власні опори та обирати свій шлях.
Найчастіше працюю з тривожністю, соціальною тривогою, самокритикою, перфекціонізмом і кар'єрними труднощами. Використовую методи когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) та терапії прийняття і відповідальності (ACT).
Для мене важливо, щоб після завершення терапії клієнт не лише почувався краще, а й розумів, що підтримує його труднощі, умів застосовувати набуті навички в повсякденному житті та міг самостійно справлятися з майбутніми викликами. У КПТ це часто називають стати «сам собі терапевтом»
Екзистенційний психолог. Основні теми з якими працюю: Тривога, самоцінність, стосунки, незадоволення тілом, рхп, складність з важкими переживаннями(сум, гнів, агресія, сором, страх)
У роботі для мене важливі щирість, уважність і атмосфера, в якій не потрібно бути “зручним” чи ідеальним. Адже в терапевтичному просторі Ваша персональна глибина найважливіша.
Якщо вам хочеться більше ясності, розуміння себе та внутрішньої опори — буду рада супроводжувати Вас
Клінічний психолог.
Працюю як приватний підприємець.
Напрямки, в яких працюю: Когнітивно-поведінковий напрям 2-ї хвилі (А. Бека), 3-ї хвилі (терапія прийняття та відповідальності (ACT), терапія, сфокусована на співчутті (CFT), схемотерапія), діалектично-поведінкова терапія (DBT), майндфулнес, EMDR та IFS.
Спеціалізація: виключно з жінками з18 років.
Спеціалізуюсь на тривожно-депресивних станах.
Маю фармацевтичну освіту, продовжу дослідження пам'яті, уваги, мислення.
Працюю з більшістю запитів.
Працюю індивідуально та з парами (сім’ями); з дорослими та підлітками (12+ за згодою батьків).
Тематика звернень може бути різною. Працюю з людьми, які мають діагноз та перебувають під супроводом психіатра.
Не працюю із залежностями, сексуальними розладами.
Оплата здійснюється перед початком кожної сесії. Почати співпрацю ми зможемо після попередньої 15 -20хв безкоштовної зустрічі, після узгодження всіх питань .
Психотерапевтка за методом символдрама. Працюю із запитами:
проблеми у стосунках: конфлікти із близькими, колегами; повторювані сценарії, кризи; тривога, страх майбутнього, аутоагресія, панічні атаки, депресивні стани, апатія;
бережний супровід при втраті близької людини, життя після розлучення;
самооцінка, невпевненість, відчуття провини, сорому; проблеми сепарації, самотність; криза ідентичності, втрата орієнтирів, пошук контакту із собою, психосоматика.
Індивідуальний підхід до кожного.
Напрямок роботи: КПТ. EMDR, схема - терапія.
Труднощі, з якими я можу вам допомогти:
Підвищена тривожність (ОКР, ГТР, ПТСР, соціальна тривога, ПРЛ)
Панічні атаки,
депресія,
травматичний досвід
Реєстрація за тел. +380976023194 (тг, вайбер, ватсап) або за поштою carakaptan86@gmail.com
Ціна: 2000 грн, тривалість консультації: 55 хв
У своїй психотерапевтичній практиці інтегрую кілька методів: КПТ, схема-терапію, гештальт, ЕФТ, DBT та використовую Mindfulness.
З військовими працюю із 50% знижкою. З українцями, які проживають на території України та потерпають від наслідків війни - з 30% знижкою.
Одна із моїх цінностей - посильний внесок у покращення якості життя. Рада бути помічною, якщо відчуваєте у цьому потребу
Знайти "свого" психотерапевта в Україні на нашому порталі дуже просто. Дотримуйтесь кількох простих кроків:
Оберіть спеціаліста зі списку: Скористайтеся фільтрами за ціною, статтю або напрямком роботи.
Зв'яжіться напряму: У профілі кожного експерта вказані прямі контакти (Email, телефон, месенджери Telegram/Viber). Опишіть коротко свій запит.
Узгодьте деталі сесії: Психолог погодить з вами зручний час, дату та спосіб онлайн-зв'язку, а також умови оплати (зазвичай це прямий переказ на картки Приват24 або Монобанк).
Пройдіть першу консультацію: Онлайн-зустріч допоможе зрозуміти, чи комфортно вам вести розмову саме з цим терапевтом.
ЧЕК-ЛИСТ
Як підготуватися до онлайн консультації з психологом?
Знайти безпечне місце, де ви зможете бути на самоті та в тиші близько години.
Подбати про встановлення програми для онлайн відеозв'язку та спілкування, про яку ви домовитеся завчасно з психологом.
Перевірити якість звуку та відеозображення, познайомитися з додатковими функціями програми.
Перевірити заряд пристрою на якому ви плануєте працювати.
Подбати про наявність другого дублюючого пристрою на випадок форс-мажору; подбати про доступ до блока живлення.
Відключити повідомлення та дзвінки, або відкласти телефон, якщо працюєте з комп'ютера протягом всієї консультації.
Подбати про себе та власні потреби (вода або чай, серветки, аркуші для нотаток, ручка, тепла ковдра).
Дозволити собі мати деякий час після зустрічі, щоб побути зі своїми почуттями та думками на самоті.
Важливо!
Категорично виключено вживання алкоголю або інших психоактивних речовин до і під час консультації.
Чи ефективна онлайн-психотерапія?
Наукові дослідження та практика доводять, що робота з психологом онлайн за своєю результативністю не поступається очним зустрічам у кабінеті.
Головні переваги консультацій через інтернет:
Географічна свобода: Ви можете перебувати у Києві, Львові чи за кордоном — ваш психолог завжди поруч.
Комфорт та безпека: Сесія проходить у звичному для вас домашньому середовищі.
Економія часу: Не потрібно витрачати години на дорогу до кабінету фахівця.
Чому варто обрати спеціаліста на нашому порталі?
Ми прагнемо створити безпечний простір для пошуку психологічної підтримки. Усі фахівці, представлені в базі, мають профільну вищу освіту та підтверджені сертифікати. Ми відкрито публікуємо дипломи, статті, відеоматеріали та відповіді експертів на форумі, щоб ви могли зробити максимально усвідомлений вибір.
Прийом психолога онлайн дозволяє клієнтам спілкуватися з психологом, навіть якщо він знаходиться в іншому місті чи країні, в комфортній домашній обстановці, під час, коли йому буде зручно. Завжди існувала категорія людей, яка з різних причин - постійно або тимчасово - віддавала перевагу дистанційним консультаціям перед реальними. Це міг бути і надміру сором'язливий клієнт, і обмежений у часі або коштах, і людина, яка страждає від будь-якого захворювання або проживає в населеному пункті, де фахівця знайти дуже складно.
Ми рекомендуємо використовувати безкоштовні програми та спілкуватися за допомогою аудіо та відео зв'язку, що максимально наблизить розмову до реальної, але ви також можете зв'язатися із психологом просто по телефону. Така консультація є компромісним варіантом та реальним виходом у ситуації, коли інтернет залишає бажати кращого або відсутня відеогарнітура.
