Upsihologa Logo
Upsihologa Ukrainian psychologists
Live:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 4 hours тому: «Вероника, бессонница — это распространённый побочный эффект некоторых видов психотерапии. Терапия может вызывать сильные эмоции и воспоминания, которые могут повлиять на режим сн»
Тетяна Штапова
Тетяна Штапова 9 hours тому: «Вітаю! Втрата стосунків з партнером - це боляче, навіть якщо вона відбувається поступово. Якщо Ви не відчуваєте від чоловіка не тільки любові і тепла, а й поваги, якщо він для В»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 12 hours тому: «Все люди тяжело переживают расставания и мечтают вернуть интерес, внимание и любовь партнера. Если Вы точно знаете, что этот человек — Ваш, и готовы бороться, значит, пришло врем»
Core Semantic Category Description
Category

Anxiety and phobias

Anxiety involves excessive worry or fear, often about the future or hypothetical situations. Fears are specific, rational responses to real threats. Phobias are intense, irrational fears of certain objects or situations. Anxiety disorders can include generalized anxiety disorder, panic disorder, and social anxiety disorder.



Panic attacks are sudden and intense episodes of extreme anxiety.



Managing anxiety, fears, and phobias often includes cognitive behavioral therapy, exposure therapy, and relaxation techniques.



Generalized Anxiety Disorder (GAD) is a mental disorder characterized by excessive worry and anxiety about various aspects of life, even in the absence of specific causes. People with GAD often experience unreasonable fear, tension, and insecurity, which can affect their ability to function on a daily basis.

Explore content

Latest articles

There are no published articles in this category yet.

Specialists in this category

Interviews

Latest interviews in this category

All interviews

Особистість: related categories

Body Image Psychology Emotions Gender identity Men and masculinity Personal development Psychological complexes Self-esteem Self-knowledge Sexuality Women and femininity