Питання від:
Lily
Вік:
25
Не можу контролювати емоції
Зрозуміла, що не контролюю себе в чи свої емоції, а що ще гірше як то кажуть « роздуваю з мухи слона» Коли є якась проблема ( наприклад посварилась з мамою) я не можу ясно і чисто аналізувати і сприймати сутуацію. В той момент мені здається , що мене не люблять, я не потрібна, я гірша за сестру. В цьому пориві появляються сльози, істеричні сльози, паніка, агресія. Хочеться« все трошки навкруги» згодом заспркоївшись
я переоцінюю ситуацію, але« наламаних дров уже не зібрати до купи» Зазначу що такі істерики відбуваються тільки в сім'ї, з друзями чи колегами я ніколи не проявляю такі емоції, завжди в силі їх стримати. Як з цим боротися?
я переоцінюю ситуацію, але« наламаних дров уже не зібрати до купи» Зазначу що такі істерики відбуваються тільки в сім'ї, з друзями чи колегами я ніколи не проявляю такі емоції, завжди в силі їх стримати. Як з цим боротися?
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
