Как избавиться от неудовлетворенности жизнью?

У меня прекрасная ответственная работа, я работаю профконсультантом почти год. На работу меня взяли сразу же после университета. Свои обязанности я стараюсь четко выполнять. По натуре я человек мнительный, обидчивый, более молчаливый,чем разговорчивый, но творческий, не ярко проявляю свои <a href="/Emocii_chuvstva_psihologiya.html">эмоции</a>. В последнее время начинаю ловить себя на том, что иногда ворчу по пустякам,не могу посмотреть на вещи с другой стороны, найти выход из ситуации. А когда на работе предстоит командировка переживаю и даже целую ночь не могу уснуть из-за головных болей. Меня это состояние пугает. Мне кажется, что я просто не умею слушать свой организм и он у меня заранее изнашивается. После обычного рабочего дня мне не хватает времени отдохнуть, постоянно планирую, что должна сделать и при этом переживаю, что не успею.
Замужем почти 2 года. Пока детей нет. Еще до свадьбы мы запланировали строить свой дом возле свекрови. Дело движется пока потихоньку из-за нехватки денег. Муж меня часто упрекает, что я только тороплю дело. Может мне не хватает терпения и вообще пора в отпуск?! Или найти себе какое-то хобби. Может мою проблему не стоит так преувеличивать?
За помощь заранее буду благодарна!