Как пережить смерть мамы?

Не могу пережить смерть мамы. Умерла недавно , еще нет 40 дней. Год болела , я за ней ухаживала, Врач за год не разу не пришла на вызов, в больницу не взяли , выставили, скорая тоже ничем не помогала и в стационар не увозила, маме становилось все хуже, умерла у меня на руках от болезни Паркинсона, сгорела за год. Маме было 82 года, мне пришлось ее мыть , одевать после смерти и хоронить, в морг не отвозили.
Я одна, нет родных, нет у меня и своей семьи и уже думаю не будет, мне 38 лет, инвалид детства 3 группы. Проблемы со здоровьем перечеркнули всю мою жизнь.
После смерти мамы не могу находиться дома, здесь все напоминает не только о маме, но и ее смерти, очень тоскую по маме, время не лечит , чем дальше, тем хуже.
Как принять, смириться с одиночеством? Понимаю, что когда-то мне тоже нужна будет помощь, но мне помочь будет некому. Как решить этот вопрос тоже пока не знаю.
Как пережить смерть мамы и смириться с одиночеством?