Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Анна Автонділова
Анна Автонділова 1 година тому: «Добрий вечір! Ви не можете переробити або якось правильно налаштувати спілкування вашого хлопця з іншими дівчатами, це тільки його зона відповідальності та его особистий вибір. Вр»
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 4 години тому: «Своими страхами вы не укорачиваете крысе жизнь и никак не влияете на питомца, но портите себе настроение. Из того, с какой любовью вы пишите, вряд ли вы что-то не ценили. Просто с»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 7 годин тому: «Вітаю «…..лікувалася у кількох психологів,..» Це психологи визначили у вас « купу проблем «, чи ви самі цим займаєтесь ? Хтось з них спрямовував вас до психіатра? Якщо, да- ч»

Книга «Викрадачі вогню: таємна революція змінених станів» (Стівен Котлер, Джеймі Уіл)

More from this author

10.06.2021

Як читати і розуміти книги по психології

Отож, почнемо з Перлза, засновника гештальт-терапії. Якось прочитав в анотації до однієї з його книг про те, як її потрібно читати. Ось власне і цитата: почніть вивчати її (книгу), і пережовуйте кожну частину до тих пір, допоки не схопите її........

23.10.2020

Про зміни в процесі психотерапії

Іноді мені здається, що я можу допомогти клієнту змінитися, покращити його ситуацію, життя, вирішити його проблему. Дивний початок, правда? Психотерапевту іноді(!) здається, що він може допомогти?!...

13.07.2020

Тінь успіху

На минулому тижні прочитав в соцмережах дуже сильний пост своєї клієнтки. Дуже він мені сподобався.⠀І знаєте, ми ж всі періодичного бачимо такі чудові пости, хороші ініціативи, прекрасні продукти, крутих людей. При цьому, правда ж, іноді поч..

01.06.2020

Чим працює психотерапевт?

Ця публікація - продовження попередньої, і вона частково дає відповідь на питання, що ж може дати клієнту живий психолог на відміну від робота чи суперрозумного штучного інтелекту, який насправді може знати все про вас, ваші вподобання, бажан...

18.05.2020

Психотерапія майбутнього

У серіалі "Перші" головний герой розмовляє із віртуальним голографічним психологом в образі самого ж себе. Не тільки водії втратять роботу в найближчосу майбутньому. Багато психологів, на жаль, мабуть теж. Комп'ютер стане кращим психологом, ніж люди

02.04.2020

Посттравматичний ріст. Або як використати кризу собі на благо

Зміни та інновації починаються, коли гіперреакція на невдачу вивільняє надлишкову енергію. Так Нассім Талєб в книзі "Антикрихкість" пише про феномен посттравматичного росту, як протилежність постравматичного стресу.⠀Це ж геніально.

15.09.2019

Відгук на «Дар психотерапии» (Ирвин Ялом)

Чудова книга!Захотів її прочитати після того, як уривок з книги, прочитаний в одній із статей, захопив мене, очарував і включив Я зрозумів - ось воно! Це моя книга і я маю її прочитати! Вже 😆 Через 10хв - замовлення в інтернет-магази

01.04.2019

Політична шокова травма, або чому соцмережі зараз схожі на водойму з крокодилами

Шокова реакція виникає як реакція на подію, яку людина переживає як таку, що несе загрозу для її життя чи психіки. Людині потрібно від 2-3 до 48 годин, щоб пережити початкову стадію шоку. Ну чи результат, в даному випадку виборів, який не влаштовує

«Викрадачі вогню: таємна революція змінених станів» (Стівен Котлер, Джеймі Уіл)

книга Книга супер. Завдяки їй я по-іншому подивився на свою професію: консультації з клієнтами, тренінги та психологічні ігри постали в новому світлі.

Отож, 3 моїх, з надзвичайно багатьох, інсайтів з цієї книги:

  1. Стани потоку, які призводять до трансформацій, змін, розвитку. Це те що я практикую в психотерапії. 1 хв справжнього контакту, переживання чистої взаємодії дає більше змін ніж десятки годин читань, лекцій тощо. Ці стани в тому числі прекрасно дають відповідь на питання "Хто я"? І до речі, як досягати цих станів контакту, нас вчать в гештальт-терапії.
  2. В груповій психотерапії, в колективних Тренінгах можна досягати неймовірних станів: потоку, драйву, змінених станів свідомості. Деякі люди задля цього пригають з парашута, чи вживають наркотики😱. А це можна отримати зовсім іншим шляхом.
  3. Дизайнери досвіду - от просто сподобалася назва професії майбутнього, та насправді вже сьогодні. Нам не потрібна інформація, ми хочемо переживати, проживати різні досвіди. Саме вони формують нас як особистості. В деякій мірі я роблю це через психотерапію.

І на завершення, цитата з книги:

"У стані екстазу на заміну нашому індивідуальному «я» приходить колективне «ми». Це відбувається не тільки в таких малих групах, як морські котики під час нічних операцій або працівники Google на фестивалі в пустелі.
Таке ж почуття виникає на великих політичних мітингах, рок-концертах і спортивних змаганнях.
З цієї ж причини люди відправляються в паломництво, а протестантські мегацеркви користуються такою популярністю. Якщо зібрати велику групу людей і виконати кілька спеціальних прийомів, всі вони раптом виявляються на одній хвилі.
Це почуття зміцнює соціальні зв'язки і запалює тривалу пристрасть, яка дає нам можливість об'єднуватися, планувати, організовувати і долати величезні перешкоди"

Опубліковано:

Коментарі
Коментувати
Поки що немає коментарів
Щоб залишити коментар, будь ласка, увійдіть або зареєструйтеся. Увійти / Зареєструватися