Сексуальне життя у шлюбі

Думаю, що на початку стосунків, коли має місце закоханість, пристрасть і великий вплив справляють гормони, то інтимна близькість буде частішою, ніж у тій же парі через багато років. З точки зору психології частота інтимної близькості залежить від індивідуальних потреб і бажань подружжя, тому про усереднену норму загалом говорити складно.

Норм у стосунках не існує!!! Кожна пара індивідуальна, і свій темп інтимних стосунків обирає та дотримується, скоріше, залежно від періоду життя пари, а не вікових особливостей. Наприклад, якщо в парі одразу з’являється вагітність/дитина, то тоді темп стосунків буде підпорядкований не бажанням партнерів, а режиму вагітності/дитини. Важливим моментом є взаємне бажання пари, психологічна зрілість партнерів.

Частота інтимної близькості в шлюбі залежить від безлічі факторів:
Перший фактор — це різні періоди життя пари (наприклад, у «медовий місяць» пара насолоджується одне одним, практично не покидаючи ліжка, а в період народження первістка пара спрямовує свою турботу та увагу на малюка, і часу на ліжко стає менше);
Другий фактор — це статева конституція чоловіка та жінки. У когось вона слабка і потребує меншої сексуальної активності, а в когось сильна, і відповідно активність більша.
Наприклад, чоловік із середньою статевою конституцією має такі характеристики:
Вік пробудження лібідо — 13 років;
Вік першої еякуляції — 14 років;
Трохантерний індекс — співвідношення довжини тіла до довжини ноги;
Характер оволосіння лобка за чоловічим типом (у різному ступені заповнюється волосами конус від лобка до пупка) — слабка конституція має тенденцію до горизонталі або повна горизонталь, дуже слабка конституція — це пушкові волосини на лобку;
Можлива максимальна кількість завершених еякуляцій протягом доби (норма — 5 разів на добу);
Вік настання зрілої сексуальності, коли чоловік, умовно кажучи, заспокоюється, і йому вже не потрібна розрядка щодня (період УФР) настає близько 30 років. Чим пізніше чоловік входить у цей період, тим сильніша його статева конституція.
Жіноча ж конституція більше спрямована на репродуктивну функцію і включає такі характеристики:
Менструальна функція (перші місячні та їх регулярність) — норма 13 років, цикл має встановитися максимум за перший рік від початку місячних;
Дітородна функція;
Характер оволосіння лобка та пахв;
Вік пробудження еротичного лібідо — перший еротичний інтерес у нормі 11–12 років;
Перший оргазм — 18–20 років.
Третій важливий фактор — потрібно розуміти, що у жінки сексуальна активність постійно зростає (до менопаузи), а у чоловіка знижується до андропаузи. Тобто коли жінка перебуває на піку своєї сексуальності (35–38 років), чоловік віддає перевагу більш спокійному темпові сексуальної активності.

Об этом до конца никто не знает. Всё, что я знаю, так это двухнедельный срок готовности женщины понести, и два с половиной месяца у мужчины для полного обновления «парка» его семени. Как минимум природа будет «волноваться», если на протяжении этих периодов человек не получит сигнала о том, что он был с противоположным полом.

норми немає, але ми намагаємося її вивести, навіщо?

Дійсно, якщо секс зник між подружжям, то скоріше це можна розглядати не лише як сигнал, а й симптом сімейної системи в цілому. Адже за цим «сигналом» зазвичай стоять причини, через які це відбулося.

Так, однозначно! Близькість у парі є одним із основних маркерів взаємин. Це той запит, який зазвичай приховує пара при зверненні (якщо звертаються) до фахівця. На поверхню зазвичай виноситься щось більш соціально прийнятне з серії «ми перестали один одного розуміти, частішають скандали, порушення сну тощо».

Однозначно так, адже сексуальна близькість партнерів є не лише фізичною, а й психоемоційною, це важлива складова щасливого шлюбу.
Причини відмови від сексу можуть бути абсолютно різними. Наприклад, вагітність, коли жінка боїться якось нашкодити малюкові, і потяг поступово знижується. Або ж страхи на тлі хвороби партнера тощо. У будь-якому разі потрібно шукати компроміси, враховувати бажання та потреби обох сторін і намагатися не відмовлятися від сексу повністю.

Нет. Секс — только часть жизни, но не вся.

НІ, ЦЕ ВСЕ ЛИШЕ СИГНАЛ ПРО СЕКС ТА КОЛИВАННЯ БАЖАННЯ. Секс — це лише частина життя.

Звичайно, правила існують, їх велика кількість, достатньо відкрити будь-який жіночий чи чоловічий журнал, там обов’язково буде стаття про гармонію в сексуальному житті пари. Але я думаю, що тут найголовніше — прислухатися до себе, до своїх бажань, а також поважати бажання свого партнера, і тоді ваше сексуальне життя в шлюбі теж буде гармонійним, як і ваші стосунки загалом.

Правил багато, і їх визначає сама пара, а це можливо за умови психологічної зрілості партнерів. Труднощі виникають тоді, коли пара не здатна обмінюватися своїми потребами та очікуваннями. Коли найбурхливіший сплеск почуттів переходить у більш спокійну фазу стосунків, оскільки пара у своєму розвитку проходить різні періоди життя, механізми взаємодії між собою потрібно змінювати, і це те, до чого люди зазвичай не бувають готові. Основна рекомендація — розмовляйте, спілкуйтеся, з’ясовуйте свої запити, обмінюйтеся бажаннями, діліться один з одним!

Основні закономірності гармонії сексуального життя в шлюбі:
Дуже важливо створення психоемоційної атмосфери, яка сприяє фізіологічному розслабленню, особливо на початку стосунків;
Для кожної людини в сексі існує діапазон прийнятності (те, що людина для себе вважає прийнятним чи неприйнятним, хорошим/поганим, можливим/неможливим). Це може залежати від минулого досвіду, дитинства, виховання тощо. Так ось для гармонії ці діапазони мають бути приблизно однаковими в обох партнерів;
У. Мастерс створив графік копулятивного циклу чоловіка та жінки (від початку близькості до оргазму), на якому видно, що графік чоловіка завжди коротший, ніж у жінки. Часто буває так, що коли чоловік уже на фінішній прямій — жінка лише розігрілася, тому завдання чоловіка тут полягає в тому, щоб ні в якому разі не забувати про попередні ласки;
Дуже часто подружжя вирішує свої конфлікти в ліжку. Дехто навіть каже: «Який же яскравий і пристрасний секс після сварки», і це дійсно так, але чи добре це для стосунків? Звичайно ж ні, тим більше, якщо це відбувається дуже часто! Давайте проаналізуємо, що відбувається. Пара відчуває дуже сильні та яскраві негативні емоції, після чого отримує хороший секс. І у разі частого використання такого роду вирішення конфлікту виникає умовний рефлекс: сварка — секс. Після цього пара вже не може лягти в ліжко без сварки, і партнери несвідомо йдуть на провокації одне одного.
«Жінки люблять вухами, а чоловіки — очима». І це дійсно так! Психофізіологами доведено, що чоловік більше збуджується, коли бачить красиву жінку в привабливій білизні, а жінка — коли чує приємні, еротичні слова. Тому, дорогі чоловіки, не шкодуйте ніжних слів — говоріть їх жінкам, кажіть кожного дня, і жінки натомість також порадують вас!;
Не забувайте про ерогенні зони — ділянки тіла людини, стимуляція яких підвищує збудження за умови психоемоційної настроєності. Тобто спочатку має бути емоційна настроєність і прийняття саме цієї людини, і лише потім стимуляція ерогенної зони викликатиме збудження.
Основні ерогенні зони жінки: шкіра голови, вкрита волоссям (погладжування по голові); мочка вуха; губи; язик; сосок і пігментована зона навколо соска — ареола; сідниці; задній прохід; клітор — найяскравіша ерогенна зона; малі статеві губи; точка G — це пляма, яка знаходиться всередині піхви і також потребує стимуляції.
Ерогенні зони чоловіка: вуздечка статевого члена, головка статевого члена та мошонка, підколінна ямка, стопа, внутрішня поверхня стегон. Потрібно вивчати свого партнера та його ерогенні зони, адже часто людина не може цього розповісти, бо сама цього не знає. У когось це одні зони, у інших — інші. Також потрібно звертати увагу на послідовність і тривалість стимуляції. Тут дуже важливі довіра та відвертість з боку партнерів.

Секс — это по своей сути агрессивный акт. Вряд ли здесь приходится говорить о гармонии в её распространённом смысле.

Якщо такі правила існують, то це правила суто індивідуальні.
Дивне прагнення людей усе звести до правил. Гармонійне життя — це не правило, це ВИНЯТОК!)))))