Question by:
Kate20
Age:
20
Що робити з постійною напругою, тривогою, та постійним контролем свого стану самопочуття
В мене навʼязливі думки, в мене були панічні атаки, я боюсь їх знову відчувати. І я прислухаюсь до свого тіла, якщо в мене десь щось заболить, думки починають мене зʼїдати, починається неймовірна тривожність і неспокій в тілі. І думки про те, щоб зі мною нічого не сталося, щоб я не впала в обморок. А воно стає все гірше і гірше. І виливається це все в прискорене серцебиття, тяжке дихання, страх за своє життя, і ще тиск може повишатися. Я була в лікарів, здавала аналізи на гормони, все в нормі. УЗД серця, УЗД щитовидної залози, УЗД сонних артерій на шиї, все ідеально. По аналізам вітамін Д в дефіциті, квас фолієвий теж нижче норми. І поставлена ще нервова гіпер чутливість. Вже більше я пʼю комплекс вітамінів Б1, Б6 ,Б12. І тиждень тому почала приймати вітамін Д3 та квас фолієвий. Але тривога і ось ці напади неспокою залишаються, і вегетативні симптоми з якими я кожен день живу. Що робити я вже не знаю
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
