Как избавиться от чувства вины

Был с девушкой полтора года.
Она предложила встречаться, была влюблена.На протяжении всех отношений звонила,писала круглыми днями,рассказывала как меня любит,хотела познакомить меня со своими родителями,постоянно ждала.Я кроме как гулять нечего не делал,не дарил подарков на праздники наши даты,не было возможности да и желания тоже..Спустя пол года я начал садиться на шею,грузил её своими проблемами,психовал,она всё это терпела,помогала,звонила и говорила что бы я по чаще приезжал,а я то откладывают,то говорить даже не хотел.Давала мне деньги в долг,искала работу и тд..А я уже начал говорить разные напр.вещи,найди лучше,как меня все забрало,психовал и скрывался,уходил все время...
И вот она начала ездить к подруге,та ей скинула какого то парн