Question by:
Л
Age:
33
Сложно с людьми
Здравствуйте.
Последнее время мне плохо с людьми. В прямом смысле слова. То есть физически в местах где много людей я не могу долго находится. В магазине, кафе появляется головокружение, нехватка воздуха. При разговоре очень быстро утомляюсь и ухожу от общения.
При этом мне очень одиноко и часто не с кем поговорить.
Несколько лет назад у меня умерла мама, и я стала ощущать пустоту внутри. Я хотела больше общаться с лучшей подругой, но она вышла замуж и уехала за границу. При предложении созваниваться или писать письма, у нее всегда находились более важные дела (типа фитнеса). Я хотела больше общаться с отцом, но он решил уехать в другой город, где спокойнее и сказал что ему важнее друзья. Я хотела больше общаться с братом, но он сказал что у него личная жизнь занимает много времени. Сейчас ещё и с мужем не сложились отношения.
В итоге я оказалась в ситуации когда я одна и некому помочь. А истории с близкими мне людьми у меня вызывают душевную боль, глубокую обиду. Они породили недоверие к окружающим, злость.
Подскажите, как из этого выпутаться? Мне плохо одной и плохо с людьми.
Последнее время мне плохо с людьми. В прямом смысле слова. То есть физически в местах где много людей я не могу долго находится. В магазине, кафе появляется головокружение, нехватка воздуха. При разговоре очень быстро утомляюсь и ухожу от общения.
При этом мне очень одиноко и часто не с кем поговорить.
Несколько лет назад у меня умерла мама, и я стала ощущать пустоту внутри. Я хотела больше общаться с лучшей подругой, но она вышла замуж и уехала за границу. При предложении созваниваться или писать письма, у нее всегда находились более важные дела (типа фитнеса). Я хотела больше общаться с отцом, но он решил уехать в другой город, где спокойнее и сказал что ему важнее друзья. Я хотела больше общаться с братом, но он сказал что у него личная жизнь занимает много времени. Сейчас ещё и с мужем не сложились отношения.
В итоге я оказалась в ситуации когда я одна и некому помочь. А истории с близкими мне людьми у меня вызывают душевную боль, глубокую обиду. Они породили недоверие к окружающим, злость.
Подскажите, как из этого выпутаться? Мне плохо одной и плохо с людьми.
Liked: 1 from 1
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
