Каких врачей пройти до невропатолога и кто выписывает таблетки/успокоительные ?

Здравствуйте! У меня случилась 4 месяца назад ситуация, которая подняла эмоции и стресс, который когда-то был вытесненный. И стресс тоже тогда еще начался из-за этого всего. Начались учащенное сердцебиение, чувствовал как бьется в области висков, вен ближе к ладоням. Постоянно перекручивал ситуацию, нервничал и начал посещать старого психолога. Тогда же пошел к кардиологу впервые и мне выписали Централ-Б и еще какой-то препарат известный на букву А. Выписали на месяц. Мы уже работаем с психотерапевтом как 3 месяца результат положительный, ситуация еще не отпускается на 100 процентов, но сохранилось учащенное сердцебиение ( Пульс 75-85), по ночам как тогда слышу свое сердце. Уже не так перекручиваю всю ситуацию и мысли стали чище, но психосоматика есть. И вроде зачем же так давать возбуждать нервную систему, ведь фактически та ситуация в психологическом аспекте для меня закрылась, но сохранилась психосоматика в какой-то мере...
Мой вопрос: Мой психотерапевт только консультирует ( ничего не выписывает, так как давно не работала в псих.больнице и не знает о новинках), мне диагноз поставил кардиолог ВСД и выписал таблетки, но я их не хочу пить ( боюсь, что станет хуже ), потому что кардиолог сказала что это не ко мне нужно обращаться за результатами обследования, а необходимо сделать что-то с нервной системой как таковой.
Мне идти к невропатологу или психиатру, чтобы выписал таблетки/успокоительные ? Если идти к невропатологу, то необходимо ли пройти хирурга ( у меня проблемы со спиной есть, вдруг зажимает нерв) или сразу к невропатологу. А если к психиатру, то нужно перед ним пройти невропатолога ?