как забыть девушку

Здравствуйте!Меня зовут Дмитрий,мне 29 лет,3 года назад встречался с одной девушкой,дарил ей подарки и все такое,но по истечению месяца она не захотела со мной общаться,далее некоторое время я захотел возобновить с ней общение,но она уже была ко мне холодна и сказала лицимерно,что я могу ей писать,но она мне не будет отвечать,я как последний идиот повелся на это и начал писать,она иногда мне отвечает,если я что-то напишу некорректное,то она меня блокирует в телефоне или соц.сети в черный список,я осознаю что это иррационально,но все равно ей периодически пишу,после этой писанины мне становится плохо,начинается <a href="/Chto-takoe-trevoga-kak-spravitsa-strah.html">тревога</a>,стыд за свою репутацию,но через некоторое время я ей опять начинаю писать,и не знаю как мне избавиться от этого порока,я не знаю что это <a href="/category-psihologiya-lubvi-pg-1">любовь</a> или обсессивно-компульсивное расстройство.