Live:
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 24 minutes тому: «Вітаю. Дуже круто, що ви вже можете так детально говорити про те, що з вами відбувається. У вас ніби багато речей, за які ви відчуваєте відповідальність і які намагаєтесь контролю»
question author 45 minutes тому: «Реакція на відповідь № 392138 для Юлия Мишакина (Ластик) Дякую за відповідь та Ваші думки! Тобто, переважно ці слова опираються саме на прагматиз»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 48 minutes тому: «Ви переживаєте неймовірно складний період, і те, що ви відчуваєте зараз — тривогу, страх, розгубленість і навіть спротив — це абсолютно природна людська реакція. Ви не просто адапт»
You are reading a translation of this question from the original language: Ukrainian
Question by: nik54c Age: 26

как побороть страх

Маю дуже великий страх,боюся на люди вийти і в транспорті їхати неможу,сижу постійно дома.Мені здається що мені завжди погано.
мама і чоловік відправляють мене до психолога а я неможу їхати в маршрутці мені чомусь страшно сама незнаю чому.Буває таке що падаю в депресію,нікого не хочу бачити і чути,закриваюсь в кімнаті і плачу.Мені постійно лізуть в голову погані думки,такі як+++боюсь вийти на коридор бо мені здається що там хтось повіситься,накручую себе завжди на гірше.Таке враження складається що я неживу а існую,постійно пю заспокійливі,може і нетреба але мені здається що як я випила мені зразу легше стає.Порадьте будьласка що мені робити.Щиро вам дякую
...
What are these ratings?

Question Ratings

Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.

You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.

If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.

For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.

Want to ask a psychologist a question online for free right now?

Psychologists’ answers

There are no answers to this question yet.
This question is archived. New replies are no longer accepted.
Log in or register to answer.