Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Важно отпустить того, кто так и не полюбил тебя.»
Вопрос от: nik54c Возраст: 26

как побороть страх

Маю дуже великий страх,боюся на люди вийти і в транспорті їхати неможу,сижу постійно дома.Мені здається що мені завжди погано.
мама і чоловік відправляють мене до психолога а я неможу їхати в маршрутці мені чомусь страшно сама незнаю чому.Буває таке що падаю в депресію,нікого не хочу бачити і чути,закриваюсь в кімнаті і плачу.Мені постійно лізуть в голову погані думки,такі як+++боюсь вийти на коридор бо мені здається що там хтось повіситься,накручую себе завжди на гірше.Таке враження складається що я неживу а існую,постійно пю заспокійливі,може і нетреба але мені здається що як я випила мені зразу легше стає.Порадьте будьласка що мені робити.Щиро вам дякую
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Добрый день!
Ваши родные видят, что справиться с таким состоянием Вы не можете самостоятельно и отправляют Вас к психологу. Вы боитесь, но это необходимо. Чтобы было легче, попросите мужа поехать с Вами.
Дополнение от автора вопроса ·
Та я навіть не знаю, яксамій справитись, просто сиджу вдома. Це трапилось десь в грудні, після того як чоловік потрапив в лікарню. Можливо ви мені щось порадите. Я хочу з цим боротися, але незнаю як
Дополнение от автора вопроса ·
І це відбувається внезалежності від того, сама я, чи з кимось
Що відбудеться? Ваш похід за допомогою до психолога? В вашій ситуації треба розбиратися, а не боротися. Якась частина Вас потребує допомоги та розуміння. Знайдіть психолога в своєму місті, тут на сайті є база, та починайте терапію. В вашому випадку необхідна очна консультація.

Ответ отредактирован автором 29-02-2016 14:40:16

Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы