Question by:
Noname
Age:
26
Перепады настроения
Здравствуйте
Я испытываю сильные перепады своего настроения периодами в несколько месяцев и это очень осложняет мне жизнь.
В начале этого года я находилась в ужасном апатичном состоянии, постоянно спала, не могла работать, уволилась, не общалась с людьми, перестала практически есть и потеряла в весе 5 кг.
Через несколько месяцев я испытывала эмоциональный прилив, переехала, нашла работу, спала по несколько часов в сутки, аппетит вернулся, я набрала 6 кг за две недели, завела много новых друзей, путешествовала. В такие моменты я чувствую в себе много энергии, я совершаю импульсивные поступки, много трачу денег, не думаю о будущем и будто бы живу полной жизнью.
Сейчас, по происшествии трёх месяцев я снова начинаю предаваться апатии, я чувствую себя ничтожеством, хочу спать, испытываю чувство вины перед окружающими. Я перестаю чувствовать себя способной что либо делать полезное и работа валится из рук, меня начала одолевать сонливость.
Я не знаю как взять себя в руки, и почему меня преследуют такие перепады, я как неудачница, которая не может добиваться никаких успехов в работе и отношениях.
Я испытываю сильные перепады своего настроения периодами в несколько месяцев и это очень осложняет мне жизнь.
В начале этого года я находилась в ужасном апатичном состоянии, постоянно спала, не могла работать, уволилась, не общалась с людьми, перестала практически есть и потеряла в весе 5 кг.
Через несколько месяцев я испытывала эмоциональный прилив, переехала, нашла работу, спала по несколько часов в сутки, аппетит вернулся, я набрала 6 кг за две недели, завела много новых друзей, путешествовала. В такие моменты я чувствую в себе много энергии, я совершаю импульсивные поступки, много трачу денег, не думаю о будущем и будто бы живу полной жизнью.
Сейчас, по происшествии трёх месяцев я снова начинаю предаваться апатии, я чувствую себя ничтожеством, хочу спать, испытываю чувство вины перед окружающими. Я перестаю чувствовать себя способной что либо делать полезное и работа валится из рук, меня начала одолевать сонливость.
Я не знаю как взять себя в руки, и почему меня преследуют такие перепады, я как неудачница, которая не может добиваться никаких успехов в работе и отношениях.
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
