Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Валентина Жемчужнікова
Валентина Жемчужнікова 10 годин тому: «Что изменилось в ваших отношениях с мужем и его отношении к вам после того, как возобновились отношения? Как вам удалось справиться и отпустить ваши чувства относительно того, что»
Валентина Жемчужнікова
Валентина Жемчужнікова 10 годин тому: «Насколько вы бы цеплялись за отношения конкретно с данным мужчиной, если бы с другими получалось, если бы не боялись одиночества и что не будете никому нужна? Расставание, насколь»
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 12 годин тому: «Быть своей не значит терпеть всё, что делают остальные. Это значит общаться на равных: шутить, обсуждать общие интересы, просить о помощи, участвовать в разговорах. Не нужно специ»
Питання від: Лиля Вік: 14

Я не знаю, кто я

Я не знаю что мне делать. Жизнь сплошные серые дни. Знаю, так бывает у всех. Я не знаю, кто я. Не нашла своего места. Всё раздражает. Все раздражают. И все бесит. Помогите чем-нибудь, если сможете. Посоветуйте что-нибудь
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Елена Владиславовна Михайлик — психолог
Елена Владиславовна Михайлик психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Лиля.
Очень распространенный запрос.
Давайте напишу упражнение: берете листик бумаги, пишите 30 предложений или словосочетаний, которые начинаются "Я..." и выписываете что Вы о себе понапридумывали. Это первый этап, когда Вы определите какие Вы себе разрешили границы в жизни, а потом сядьте и подумайте, кто кроме Вас может эти границы изменить? Напишите еще 30 предложений или словосочетаний: "Я..." это идеальный вариант, к которому Вы хотели бы прийти.
Сравните эти два варианта, посмотрите какие пункты "идеала" Вы можете уже сейчас начать выполнять, только сначала определитесь хотите ли Вы действительно быть вот такой волшебно-идеальной? Это именно Ваше желание или чье-то? Какая будет Ваша жизнь, когда Вы будете идеальной?
Удачи Вам.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Увійти Реєстрація