Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Дмитро Олексійович Ратушний
Дмитро Олексійович Ратушний 43 хвилини тому: «Здравствуйте. Ну, вероятно к вас есть какие то желания и фантазии, даже предположим не актуализированные сознательно, чем и как вы хотели бы заниматься и чему посвятить себя. А отц»
Дмитро Олексійович Ратушний
Дмитро Олексійович Ратушний 52 хвилини тому: «И да, это не взаимоисключающие модели, психологическая и психиатрическая , как могло показаться. А в некоторых случаях дополняющие.»
Дмитро Олексійович Ратушний
Дмитро Олексійович Ратушний 1 година тому: «Здравствуйте. Кажется, что Вы пользуетесь какой-то психологической защитой от эмоций. По типу изолирования эмоций и как бы нормализацией, подавлением, вытеснением сильных эмоций. К»
Питання від: nik_005 Вік: 25

Как быть в данной ситуации

Здравствуйте.
Возникла такая ситуация, в которой уже просто сама не знаю как действовать. Я беременна, 6 месяцев. А муж пьёт, постоянно.
Алкоголь на первом месте. А уйти не могу. Может потому что боюсь остаться одна. Сколько раз уходила, но возвращалась.
Понимаю что люблю его, но всё наши разговоры пошли просто в никуда . Обещает что исправиться, на коленях стоит, но ничего не меняется.
Как дальше поступать я уже к сожалению не знаю (((
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

цитата:
Как дальше поступать я уже к сожалению не знаю (((

К сожалению, алкогольная зависимость - это болезнь.
И чтобы вылечиться, Ваш муж должен сам осознать это и обратиться за помощью к специалистам.
Чаще всего это не происходит -
цитата:
муж пьёт, постоянно.
Алкоголь на первом месте.


цитата:
уйти не могу. Может потому что боюсь остаться одна.

Страхи снижают самооценку. Надо работать над их уменьшением и развитием уверенности.
Но сейчас, когда Вы беременны, возможно, Вам и некогда работать над собой.
Так как на первом месте должна быть забота о себе и своем ребенке.

цитата:
Как дальше поступать

Во-первых, перестаньте спасать и преследовать мужа. Он пил, пьет и будет пить. И изменить это, по крайней мере сейчас, Вы не в состоянии.
Так зачем же портить свою нервную систему (а это влияет и на ребенка, в том числе) разговорами с ним, которые все равно не дают никакого результата.

Займитесь собой и своей жизнью.
Вам нужны прогулки, минимальные занятия спортом (если беременность позволяет), забота о своем сне, питании и здоровье.
Нужны положительные эмоции и общение с приятными/поддерживающими людьми (родственники, знакомые).
Если Вы не работаете, то надо подумать, чем Вы можете заниматься. Так как деятельность отвлечет Вас от мыслей о муже (где он, с кем, пьет или не пьет) и позволит быть материально независимой.
Еще надо мечтать, строить планы на будущее, планировать цели.
Так что Вам есть чему уделять внимание, вместо того чтобы контролировать мужа.

А во-вторых, если сейчас Вам не до этого, то запланируйте на будущее работу над собой - на тему созависимости.
Если сейчас Вам уже это будет интересно, то почитайте книгу Москаленко "Зависимость - семейная болезнь" (есть в интернете).
...
цитата:
Как дальше поступать я уже к сожалению не знаю (((

Знаете. Но боитесь сделать верный шаг.
По описанию, можно предположить, что Вы находитесь в созависимых отношениях с зависимым от алкоголя человеком.

Если
цитата:
А муж пьёт, постоянно.
, то неудивительно, что
цитата:
всё наши разговоры пошли просто в никуда . Обещает что исправиться, на коленях стоит, но ничего не меняется.

У мужа есть желание бросить пить? Лечиться от зависимости?
Если нет, то ничего хорошего впереди не будет. От этого стоит оттолкнуться в принятии решения.
Задумайтесь, о каком счастье может идти речь с мужем, постоянно пьющим? О каком благополучии ребенка, которого носите под сердцем?
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?