Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Дмитро Олексійович Ратушний
Дмитро Олексійович Ратушний 1 час тому: «Здравствуйте. Ну, вероятно к вас есть какие то желания и фантазии, даже предположим не актуализированные сознательно, чем и как вы хотели бы заниматься и чему посвятить себя. А отц»
Дмитро Олексійович Ратушний
Дмитро Олексійович Ратушний 1 час тому: «И да, это не взаимоисключающие модели, психологическая и психиатрическая , как могло показаться. А в некоторых случаях дополняющие.»
Дмитро Олексійович Ратушний
Дмитро Олексійович Ратушний 1 час тому: «Здравствуйте. Кажется, что Вы пользуетесь какой-то психологической защитой от эмоций. По типу изолирования эмоций и как бы нормализацией, подавлением, вытеснением сильных эмоций. К»
Вопрос от: nik_005 Возраст: 25

Как быть в данной ситуации

Здравствуйте.
Возникла такая ситуация, в которой уже просто сама не знаю как действовать. Я беременна, 6 месяцев. А муж пьёт, постоянно.
Алкоголь на первом месте. А уйти не могу. Может потому что боюсь остаться одна. Сколько раз уходила, но возвращалась.
Понимаю что люблю его, но всё наши разговоры пошли просто в никуда . Обещает что исправиться, на коленях стоит, но ничего не меняется.
Как дальше поступать я уже к сожалению не знаю (((
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

цитата:
Как дальше поступать я уже к сожалению не знаю (((

К сожалению, алкогольная зависимость - это болезнь.
И чтобы вылечиться, Ваш муж должен сам осознать это и обратиться за помощью к специалистам.
Чаще всего это не происходит -
цитата:
муж пьёт, постоянно.
Алкоголь на первом месте.


цитата:
уйти не могу. Может потому что боюсь остаться одна.

Страхи снижают самооценку. Надо работать над их уменьшением и развитием уверенности.
Но сейчас, когда Вы беременны, возможно, Вам и некогда работать над собой.
Так как на первом месте должна быть забота о себе и своем ребенке.

цитата:
Как дальше поступать

Во-первых, перестаньте спасать и преследовать мужа. Он пил, пьет и будет пить. И изменить это, по крайней мере сейчас, Вы не в состоянии.
Так зачем же портить свою нервную систему (а это влияет и на ребенка, в том числе) разговорами с ним, которые все равно не дают никакого результата.

Займитесь собой и своей жизнью.
Вам нужны прогулки, минимальные занятия спортом (если беременность позволяет), забота о своем сне, питании и здоровье.
Нужны положительные эмоции и общение с приятными/поддерживающими людьми (родственники, знакомые).
Если Вы не работаете, то надо подумать, чем Вы можете заниматься. Так как деятельность отвлечет Вас от мыслей о муже (где он, с кем, пьет или не пьет) и позволит быть материально независимой.
Еще надо мечтать, строить планы на будущее, планировать цели.
Так что Вам есть чему уделять внимание, вместо того чтобы контролировать мужа.

А во-вторых, если сейчас Вам не до этого, то запланируйте на будущее работу над собой - на тему созависимости.
Если сейчас Вам уже это будет интересно, то почитайте книгу Москаленко "Зависимость - семейная болезнь" (есть в интернете).
...
цитата:
Как дальше поступать я уже к сожалению не знаю (((

Знаете. Но боитесь сделать верный шаг.
По описанию, можно предположить, что Вы находитесь в созависимых отношениях с зависимым от алкоголя человеком.

Если
цитата:
А муж пьёт, постоянно.
, то неудивительно, что
цитата:
всё наши разговоры пошли просто в никуда . Обещает что исправиться, на коленях стоит, но ничего не меняется.

У мужа есть желание бросить пить? Лечиться от зависимости?
Если нет, то ничего хорошего впереди не будет. От этого стоит оттолкнуться в принятии решения.
Задумайтесь, о каком счастье может идти речь с мужем, постоянно пьющим? О каком благополучии ребенка, которого носите под сердцем?
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?