Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 2 години тому: «Доброго дня! Спробую висловити свою думку дуже коротко. Як на мене, Ви самі дуже точно визначили причину того стану, в якому зараз перебуваєте: "Коли спав весь цей «шум», оголила»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 3 години тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 3 години тому: «Добрый день. Это уже не похоже на обычную усталость или лень. Когда не хватает сил даже на еду, воду и душ, нужна серьезная помощь. Скажи сегодня родителю или другому взрослому, »
Питання від: lira Вік: 28

паранойя

Ночью, стоит мне выключить свет и одеть наушники, я начинаю трястить от каждого шороха. Всё время не покидает ощущение будто кто-то может открыть входную дверь и войти. И когда ложусь спать, бегаю к двери по несколько раз проверять, дергать её, никто там замок не повернул? Могу стоять по 10-20 минут возле двери и слушать. Стоит пойти например умыться - захожу в комнату, проверяю все шкафы, углы, кровати, шторы. Не могу расслабиться. Днём дискомфорт, кажется родители приедут без предупреждения и войдут, хотя ключа у них нет. Сколько себя помню постоянно проверяла все углы. началось всё, как я помню, когда услышала как какойто вор у соседки моей бабушки в шкафу спрятался. Сейчас плохо помню, мне тогда было не больше 12. Ещё передачи по телевизору криминальные, я их хоть и не смотрела, но слышала на фоне, как кто-то кого то зарезал пока все в доме спали
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
Добрый день. Сейчас не работаю. Общаюсь только со своей лучшей подругой. Не хочу тратить время на общение, мне и на себя времени не хватает.
Добрый день. А как у Вас с личными границами, Вы умеете их выстраивать, удерживать?
цитата:
Не хочу тратить время на общение, мне и на себя времени не хватает.

На что именно у Вас не хватает времени?

Ответ отредактирован автором 05-05-2019 19:12:38

Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

lira, у Вас так много вопросов возникает, не думали ли Вы о психотерапии?
По переписке ни с тревогой, ни с агрессией не разобраться...
Здравствуйте. То, что с вами происходит показывает вам, что стоит обратить внимание на то, как вы защищаете свои интересы и отстаиваете свои желания. На первый взгляд, ваши страхи про физическое нападение, но возможно так выражается вытесненный страх нарушения психологических границ
Доповнення від автора питання ·
цитата:
Здравствуйте. То, что с вами происходит показывает вам, что стоит обратить внимание на то, как вы защищаете свои интересы и отстаиваете свои желания. На первый взгляд, ваши страхи про физическое нападение, но возможно так выражается вытесненный страх нарушения психологических границ


Очень похоже на то
Доповнення від автора питання ·
цитата:
Добрый вечер! После каких событий Вы начали так себя чувствовать?

Как я уже говорила, с детства. Когда слышала разные рассказы как кто-то залез в дом или же передачи по телевизору об расследовании убийств. Телевизор просто на фоне работал
Доповнення від автора питання ·
цитата:
у Вас так много вопросов возникает, не думали ли Вы о психотерапии? По переписке ни с тревогой, ни с агрессией не разобраться...


Да, но к хорошему психотерапевту приходится ждать очередь
Доповнення від автора питання ·
цитата:
На что именно у Вас не хватает времени?

Если коротко, то я ничего не делая ничего не успеваю. Я просто ничего не хочу. Точнее я не знаю
В таком случае, хорошо бы осознать и легализировать свой страх. Что именно вы боитесь во взаимодействии с людьми? Их критику? что они без спроса могут что-то делать по отношению к вам? Или что ещё. И ключ к решению проблемы это научится регулировать те самые границы дозволенного, научиться отказывать чему-то неприятному и также научиться открываться и принимать то, что приятно. И не впадать в одну из крайностей.
цитата:
Если коротко, то я ничего не делая ничего не успеваю. Я просто ничего не хочу.

Тогда это и правда запрос на терапию.
цитата:
к хорошему психотерапевту приходится ждать очередь

На сайте есть много хороших специалистов, из которых можно выбрать понравившегося. Тем более, тут можно даже прочесть ответы специалиста и принять взвешенное решение.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання