Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 1 час тому: «Доброго дня! Спробую висловити свою думку дуже коротко. Як на мене, Ви самі дуже точно визначили причину того стану, в якому зараз перебуваєте: "Коли спав весь цей «шум», оголила»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 2 часа тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 2 часа тому: «Добрый день. Это уже не похоже на обычную усталость или лень. Когда не хватает сил даже на еду, воду и душ, нужна серьезная помощь. Скажи сегодня родителю или другому взрослому, »
Вопрос от: lira Возраст: 28

паранойя

Ночью, стоит мне выключить свет и одеть наушники, я начинаю трястить от каждого шороха. Всё время не покидает ощущение будто кто-то может открыть входную дверь и войти. И когда ложусь спать, бегаю к двери по несколько раз проверять, дергать её, никто там замок не повернул? Могу стоять по 10-20 минут возле двери и слушать. Стоит пойти например умыться - захожу в комнату, проверяю все шкафы, углы, кровати, шторы. Не могу расслабиться. Днём дискомфорт, кажется родители приедут без предупреждения и войдут, хотя ключа у них нет. Сколько себя помню постоянно проверяла все углы. началось всё, как я помню, когда услышала как какойто вор у соседки моей бабушки в шкафу спрятался. Сейчас плохо помню, мне тогда было не больше 12. Ещё передачи по телевизору криминальные, я их хоть и не смотрела, но слышала на фоне, как кто-то кого то зарезал пока все в доме спали
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Добрий день! А як у вас складаються робота, стосунки, як у інших сферах життя?
Дополнение от автора вопроса ·
Добрый день. Сейчас не работаю. Общаюсь только со своей лучшей подругой. Не хочу тратить время на общение, мне и на себя времени не хватает.
Добрый день. А как у Вас с личными границами, Вы умеете их выстраивать, удерживать?
цитата:
Не хочу тратить время на общение, мне и на себя времени не хватает.

На что именно у Вас не хватает времени?

Ответ отредактирован автором 05-05-2019 19:12:38

Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

lira, у Вас так много вопросов возникает, не думали ли Вы о психотерапии?
По переписке ни с тревогой, ни с агрессией не разобраться...
Здравствуйте. То, что с вами происходит показывает вам, что стоит обратить внимание на то, как вы защищаете свои интересы и отстаиваете свои желания. На первый взгляд, ваши страхи про физическое нападение, но возможно так выражается вытесненный страх нарушения психологических границ
Дополнение от автора вопроса ·
цитата:
Здравствуйте. То, что с вами происходит показывает вам, что стоит обратить внимание на то, как вы защищаете свои интересы и отстаиваете свои желания. На первый взгляд, ваши страхи про физическое нападение, но возможно так выражается вытесненный страх нарушения психологических границ


Очень похоже на то
Дополнение от автора вопроса ·
цитата:
Добрый вечер! После каких событий Вы начали так себя чувствовать?

Как я уже говорила, с детства. Когда слышала разные рассказы как кто-то залез в дом или же передачи по телевизору об расследовании убийств. Телевизор просто на фоне работал
Дополнение от автора вопроса ·
цитата:
у Вас так много вопросов возникает, не думали ли Вы о психотерапии? По переписке ни с тревогой, ни с агрессией не разобраться...


Да, но к хорошему психотерапевту приходится ждать очередь
Дополнение от автора вопроса ·
цитата:
На что именно у Вас не хватает времени?

Если коротко, то я ничего не делая ничего не успеваю. Я просто ничего не хочу. Точнее я не знаю
В таком случае, хорошо бы осознать и легализировать свой страх. Что именно вы боитесь во взаимодействии с людьми? Их критику? что они без спроса могут что-то делать по отношению к вам? Или что ещё. И ключ к решению проблемы это научится регулировать те самые границы дозволенного, научиться отказывать чему-то неприятному и также научиться открываться и принимать то, что приятно. И не впадать в одну из крайностей.
цитата:
Если коротко, то я ничего не делая ничего не успеваю. Я просто ничего не хочу.

Тогда это и правда запрос на терапию.
цитата:
к хорошему психотерапевту приходится ждать очередь

На сайте есть много хороших специалистов, из которых можно выбрать понравившегося. Тем более, тут можно даже прочесть ответы специалиста и принять взвешенное решение.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы