Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Коли щось закінчується в житті, будь то погане чи хороше, залишається по...»
Питання від: nik361 Вік: 21

Не могу избавиться от негативных мыслей

Здравствуйте, у меня проблема я постоянно думаю о плохом. Боюсь что умрет мои близкие или я. Порой сижу и думаю если я что-то не сделаю, то моя мама умрет. Порой бью себя по лицу за такие мысли. Все началось в 2015 году.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте!
Скажите, была ли ситуация в том 2015 году, когда вы могли бы видеть или слышать о несчастье в знакомых вам семьях? Если да, то не задумались ли вы тогда о том, как вы бы себя чувствовали в подобной ситуации?
Если подобное с вами происходило, то стоит обратиться к психологу за консультацией. Если ничего подобного не было, то лучше проконсультироваться у психотерапевта очно. Удачи вам!
Доповнення від автора питання ·
У девочки с которой я училась умерла мама, и ещё меня тогда бросил парень я долго переживала потом я с ним сходилась и расходилась.
на фоне стресса иногда такое бывает.
Обратитесь к психологу, с навязчивыми мыслями и страхами легче учиться справляться со специалистом.
Здравствуйте. То, что Вы описываете называется тревожностью. Это может быть как самостоятельный симптом, так и сопутсвующий симптом чего-то другого. Иногда тревожность возникает на фоне гормональных нарушений. лучше всего начать с терапевта и исключить органические причины. далее - обратиться к психотерапевту: такое состояние требует и поиска психологической причины и контроля симптомов (возможно таблетки, возможно фитопрепараты). Но запускать не стоит. Удачи Вам!
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання