Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Людмила Петрівна Колесник
Людмила Петрівна Колесник 1 година тому: «Вітаю ! Я б не поспішала відповідати на це запитання лише в категоріях «продовжувати чи припинити». Тут важливо розібратися, який вибір буде чесним для всіх учасників цієї ситуаці»
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 5 годин тому: «Вітаю, Марку! цитата: «Я закохався в одружену дівчину ,вона відповідає взаємністю .» Здатність закохуватись - чудова здатність людини. Без цього життя замальовується сірими фарба»
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 5 годин тому: «Доброе утро! цитата: «Как лучше поступить?» Для начала, можно и цитата: «съездить к себе домой отдохнуть неделю-две.» При этом важно сознавать, для чего увеличить дистанцию. Есл»
Питання від: Vi tor Вік: 19

Частые депрессии

Здравствуйте. Мне 19 лет учусь хорошо, внимания мне достаточно уделяют как ровесники, так и родители. Но помимо этого я стал очень часто впадать в депрессии. Пытался как то сам с этим справиться, но не получается. В последнее время стал агрессивно и неадекватно вести себя в обществе. Очень плохо сплю по ночам, чувствую очень сильное угнетение. Я бы хотел спросить нужно ли обратиться к соответствующему специалисту или можно как то самому выйти из этого угнетающего состояния?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте, плохой сон, чувство угнетенности, подавленности, а также повышенная раздражительность могут как раз свидетельствовать о том, что к специалисту обратиться стоит. Если такое состояние ваше длится более 2-х недель.
Также вспомните, когда началось это состояние. И что изменилось - может, нагрузка, может, межличностная или социальная ситуация.
В любом случае - стоит пойти к психологу, а там, он подскажет, стоит ли вам проходить курс консультирования или нужны какие-то дополнительные консультации врачей, к примеру.
С уважением.
Полина Леонидовна Пятецкая (Киев) — психолог
Полина Леонидовна Пятецкая (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Добрый вечер
Как именно Вы пытались справляться? Помогало что-то хоть чуть-чуть?
Для самостоятельного решения подобной проблемы есть несколько книг по самопомощи, однако нет гарантий, что этого хватит, особенно, учитывая, что эпизодов, как я поняла, было несколько. В любом случае, работа со специалистом будет быстрее и эффективнее.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання