Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Наталия Горская
Наталия Горская 10 годин тому: «Погоджуюсь з колегами щодо створення в першу чергу безпечних умов. Щодо страху- дійсно, в небезпеці неможливо його уникнути, адже це еволюційний біологічний механізм, який з»
Наталия Горская
Наталия Горская 10 годин тому: «Судя по описанному Вами можно предположить, что речь скорее идёт НЕ о том, что притягивает смерть, а о том , что ИМЕННО ТАК жить чувствуется невозможным. И это правда очень бол»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 12 годин тому: «Вітаю ! Мені здається важливим зараз трохи змінити фокус. Ви описуєте не просто соціальну тривогу чи труднощі адаптації до гуртожитку. Схоже, що на вас одночасно навалилося кілька»
Питання від: Jehhy Вік: 21

Как пережить собития что случилось год назад ?

Год назад у моей лутшей подруги случился нервный срыв и она попала в психиатрическую больницу. у человека за одну неделю просто снесло крышу и я была с ней все это время, поддерживала как могла.Сложилось так что с подругой мы сейчас не общаемся как раньше.Я на нее обиделась, не очень хорошо со мной поступила.Эти события отложили на меня очень негативный отпечаток, я стала очень нервной, взрывной и не доверяю людям как раньше,появилась замкнутость, подозрительность,негатив.Не могу все это выкинуть из головы...
Помогите пожалуста, незнаю как правельно к этому всему отнестись и как мне стать опять спокойной, доброй и легкой в общении как раньше ?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Мое мнение это только очная консультация. Сам по себе, нервный срыв подруги может только активировать страхи, которые у вас были спрятаны глубоко. Возможно, будет достаточно 2 – 5 встреч чтобы вы начали нормально себя чувствовать и уменьшит симптомы, которые вы описали.
...
Нелли Викторовна Дебелая — психолог
Нелли Викторовна Дебелая психолог

Психолог більше не активний на сайті

Возможно это дает о себе знать стресс, в котором вы прибывали или до сих пор прибываете(болезнь подруги, непростые отношения после этого, обида и т.д.). Если такое состояние дилтся больше полугода, тогда присоединяюсь к коллеге, лучше решать этот вопрос на очной консультации психотерапевта.
А вообще, жизнь всегда оставляет отпечаток. У вас есть опыт, который уже никоуда не денется, и только вы можете изменить к нему отношение.
Готовы работать над этим - тогда подыскивайте психотерапевта. Не готовы - честно признайтесь себе в этом и просто живите дальше. Удачи вам!
...
Алена Михайловна Леванда — психолог
Алена Михайловна Леванда психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здраствуйте,принять ситуацию,которая с вами произошла,принять этот опыт,который вы приобрели,опустошить голову от негативных эмоций,зарядиться позитивом и идти дальше.
...
Михаил Михайлович Богдан — психолог
Михаил Михайлович Богдан психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Jehhy.
Самой Вам будет сложно разрешить свою проблему. Тут нужна очная работа с психологом или психотерапевтом.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?