Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 2 години тому: «Своими страхами вы не укорачиваете крысе жизнь и никак не влияете на питомца, но портите себе настроение. Из того, с какой любовью вы пишите, вряд ли вы что-то не ценили. Просто с»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 6 годин тому: «Вітаю «…..лікувалася у кількох психологів,..» Це психологи визначили у вас « купу проблем «, чи ви самі цим займаєтесь ? Хтось з них спрямовував вас до психіатра? Якщо, да- ч»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 13 годин тому: «И ещё рекомендую посмотреть фильм Good Will Hunting( хороший Уил Хантинг). Очень показательный с точки зрения психики и защит. Весь фильм герой как будто интеллектуализирует свои »

Маргарита Костенко

Освіта

Вища освіта за спеціальністю «Практична психологія», ЛНУ ім. Шевченка. Курс когнітивно-поведінкової терапії від Асоціації когнітивно-поведінкової терапії (100 годин). Курс Інституту аналітичних досліджень і сучасної освіти «Основи когнітивно-поведінкової терапії» (12 годин). Курс RECBT «Особливості застосування технік РЕПТ з різними видами запитів клієнтів» (16 годин). Курс Університету Джонса Гопкінса «Перша психологічна допомога». Курси від МОЗ України «Розлади психіки та поведінки. Основи психіатричної пропедевтики» (10 годин). Курс «Резильєнтність: адаптація до стресу та терапія розладів, пов’язаних зі стресом» (82 години). Курс «ACT (Acceptance and Commitment Therapy) for Beginners» (18 годин). Курс КПТ+ для консультування та коучингу, Український інститут когнітивно-поведінкової терапії (170 годин). Курс КПТ-модель розвитку навичок регуляції злості та тренінгу асертивності, Український інститут когнітивно-поведінкової терапії (36 годин). Курс Основи психіатрії для психологів, Український інститут когнітивно-поведінкової терапії (150 годин). Вступний тренінг з уніфікованого протоколу трансдіагностичного лікування емоційних розладів (6,5 години). Членкиня Української асоціації когнітивно-поведінкової терапії (УАКПТ). Регулярна особиста терапія та супервізії

Практичний досвід

Понад 4 роки безперервної практики, 3500+ проведених консультацій

Працюю з запитами

спеціалізація, зона професійних інтересів
Психологиня-консультантка, яка використовує техніки когнітивно-поведінкової терапії та терапії прийняття й відповідальності. Працюю з такими запитами: тривожність, соціальна тривога, труднощі адаптації, проблеми самоідентифікації та самоприйняття, низька самооцінка, невпевненість, самокритика, питання самореалізації, встановлення особистих кордонів, кар'єрні виклики, перфекціонізм, прокрастинація, адаптація до змін, життєві кризи, підтримка у важких життєвих періодах.

Використовую підходи та техніки

Сертифікати про додаткову освіту

ACT для початківців
місяців: 9 · годин: 16
«Резильєнтність: адаптація до стресу та терапія розладів, пов’язаних зі стресом»
Психотерапія та прихильність
місяців: 2 · годин: 82
«Основи поведінкової терапії»
Асоціація когнітивно-поведінкової терапії
годин: 20
Асоціація когнітивно-поведінкової терапії
годин: 20
«Концептуалізація та реструктуризація дисфункціональних переконань»
Асоціація когнітивно-поведінкової терапії
годин: 20
«Вступ до терапії. Терапевтичні стосунки»
Асоціація когнітивно-поведінкової терапії
годин: 20
«Основи когнітивно-поведінкової терапії: теорія та практика»
Асоціація когнітивно-поведінкової терапії
годин: 20
«Основи когнітивно-поведінкової терапії»
Академія сучасної психології
годин: 12
«Особливості застосування технік РЕПТ з різними видами запитів клієнтів»
Центр РЕПТ
годин: 16
«Розлади психіки та поведінки. Основи психіатричної пропедевтики»
Центр громадського здоров'я МОЗ України
годин: 10

Вартість консультації

1400 грн

Статті цього фахівця

9 опублікованих статей українською

Повідомлення для: Маргарита Костенко

Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.