Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 9 минут тому: «Доброго дня! Спробую висловити свою думку дуже коротко. Як на мене, Ви самі дуже точно визначили причину того стану, в якому зараз перебуваєте: "Коли спав весь цей «шум», оголила»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 55 минут тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 1 час тому: «Добрый день. Это уже не похоже на обычную усталость или лень. Когда не хватает сил даже на еду, воду и душ, нужна серьезная помощь. Скажи сегодня родителю или другому взрослому, »
Вопрос от: Ирэн Возраст: 28

Что происходит????

Здраствуйте , я даже не знаю как начать с чего начать. Но могу сказать одно эмоционально я потухла, устала. 4 года назад я вышла замуж,могу сказать что не по любви.сначала один ребенок второй этот декрет когда никто не помогает. Когда у тебя нет подруг с кем можно поговорить, с кем встретиться сходить отдохнуть. И ты заложник 4 х стен. Я очень часто плачу. Мне кажется никому до меня нет дела. Никто не спрашивает как у меня дела, даже муж. Хочется поговорить хочется чтобы понимали, о чем думаешь, о своих мечтах и планах, да даже о том что болит. Но этого нет. Любое переживание выливается в слезы. Муж не понимает моего состояния, я сама не понимаю что со мной и как мне из этого выбраться. В браке я не счастлива.я не могу сказать что это мужчина моей мечты, конечно хотелось быть счастливой и дарить любовь теплоту и ласку, но мужу это давать не получается, какой то барьер стоит. Может быть это барьер "не любви"? Но тогда что делать, ведь у нас дети и семья.
Все так сложно , помогите пожалуйста советом
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте Ирэн!
На мужа Вы просто накопили много обид и отдали ему в руки свою жизнь. Если у Вас нет подруг и Вы замкнулись в 4 стенах, то это в Вашей власти разомкнуть этот круг. Вы же гуляете с детьми. Есть другие мамочки, соцсети. Вы в 28 лет оказались совершенно беспомощны, а муж не психолог, что бы читать Ваши мысли. Знаю, все это звучит жестко, но иногда встряхнуть человека необходимо, разбудить его. Можно начать с индивидуальной работы с психологом.
Желаю, Вам успешно решить Ваши проблемы и наладить свою жизнь.
С уважением, Резник Галина!
Добрый вечер Ирэн,
самое важное сейчас для Вас оценить свою ценность прежде всего, свои достижения - ваши детки, Вы сама как личность. Прежде попробуйте немного уделить себе внимание и заботу, для этого необходимо не так много как покажется.... Постарайтесь побольше спать, если получится, следите за питанием, и самое главное уделите время тому, что вам приносит радость и удовольствие. Вам необходимо "подкрепиться" ресурсами, чтобы дальше иметь возможность решать вопросы, которые вы хотите решить. Это как шаг назад,чтобы сделать два вперед. Попробуйте в это время не заниматься критикой ни себя, ни других. Посте того как вы немного "окрепните" своими силами, тогда стоит поделиться своими переживаниями с мужем. Согласитесь, если вы на эмоциях решите с ним выяснить ситуацию, то вероятность позитивного отклика с его стороны будет небольшая... Возможно вы все таки можете получить поддержку от близких, кому доверяете... И конечно, самым эффективным будет если вы решитесь проконсультироваться с психологом. у вас все получится!
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы