Ревность бредовая

Добрый день. Мой муж очень ревнивый, мы уже 20 лет, у нас дочь. Я очень люблю своего мужа, мы через многое прошли, и многого добились, со стороны мы выглядим счастливыми, но есть но, у меня до мужа были отношения, они были не долгие 3-4 месяца мы жили вместе. Муж часто меня ними упрекает, он не хочет понимать и принимать этот факт, что это было до него, ну как-то ми с этим справлялись, ссорились роз в год и всё, он успокаивался и все хорошо. Но произошла такая история, я встретила свою знакомую и оно мне говорит, что видела твоего бывшего, он очень стал толстым, что даже не узнать, я не придала этому значения, мы поболтали и разошлись, через какое-то время я вспомнила наш с ней разговор, и с любопытства хотела его найти в соцсетях, посмотреть как он изменился,но не нашла и забыла про это, а мой муж оказывается проверял мой телефон… ну и тут понеслось я понимаю что тоже виновата, что дала повод, просто минутное любопытство, и всё, тот человек ничего хорошего не оставил в моей памяти, и я рада что наши судьбы разошлись. Но муж будто сошёл с ума, у нас через день соры, он не хочет меня слышать, у него своя версия происходящего, мол я желаю о нём, раскатывает бред, стыдно даже писать, но самое страшно ,что он требует от меня чтобы, чтобы я розказывала всё в подробностях о тех отношениях, в плодь до интимных сцен. Я ему объясняю что это было давно, и я ничего не помню, что я стёрла всё со своей памяти, всё заканчивается агрессией, считаете что я его предала этим поступком. На следующий день он меня любит не может без меня жить и так далее. А ещё через день всё сначала, вопросы задаёт по 100 раз теже .А последнии дни он начал себя и наши отношения сравнивать, постоянно говорит что он плохой а тот лучше,раз я его искала, такой бред, мне просто становиться страшно, говорит что никогда меня не простит но и отпускать меня не будет, что заделает мою жизнь невыносимой, я ему говорю что он самый лучший и любимый, но он меня не слышит, мне кажется что от издеваетесь на домной, у меня уже нет сил…я ему предлагала пойти до психолога, но он не хочет, предлагала развестись он не хочет, говорит что я всё испортила, и теперь мы будем так жить и мучаться, неужели я зделала что-то такое страшное ? что он так все раздувает. Неужели я ему не доказала за 20 лет что он для меня значит! Мне обидно что он мне не верит и не слышит меня, может он меня не любит, и так себя эгоистично ведёт, просто издевается! Я не знаю как мне быть, я готова его отпустить, лижби он был счастлив.