«Тільки не розслабляйся. У тому й полягає твоє завдання у нашому важкому ...»
You are reading a translation of this question from the original language: Ukrainian
Question by: Ann Age: 25

Не могу контролировать себя

Добрый вечер. С каждым годом замечаю что становлюсь все раздражительнее, вспыльчевее, агрессивнее, чаще обижаюсь. Все больше вещей от окружающих начинают раздражать и выводить из себя. Всё время пытаюсь сдерживать себя чтобы не высказывать по каждому поводу, это очень мешает. Доходит уже до того, что раздражают даже вопросы и разговоры с родственниками, и я просто стараюсь молчать и не контактировать. Частенько хочется просто прийти домой и закрыться в комнате чтоб никто не трогал, но так не получается, да и наверное это неправильно. Подскажите, пожалуйста, как с этим бороться.
...
What are these ratings?

Question Ratings

Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.

You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.

If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.

For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.

Want to ask a psychologist a question online for free right now?

Psychologists’ answers

There are no answers to this question yet.
This question is archived. New replies are no longer accepted.
Log in or register to answer.