Що мені робити?

Привіт всім,хто зараз це читає.
Я вже наперед знаю,що мені буде важко написати про свої проблеми. Але все ж...
Я дуже замкнута людина. Я привикла все робити самостійно,тільки коли вже дуже-дуже потрібна допомога можу якось попросити. У мене мало друзів. Я намагаюся бути хорошою для всіх,навіть звертаюся до інших гарно. Але деякі люди,не знаючи хто я така вже ненавидять мене,я не розумію чому. Я почуваюся часом такою одинокою серед людей. Деколи просто не хочеться нікого бачити. Мені важко довіряти іншим,постійно звинувачую себе через це. Просто мене вже не раз обналули люди яким я довіряла. Я почуваюся втомленою навіть тоді,коли спілкуюся з кимось. Десь місять 2 назад,у мене кожен день був поганий настрій. Коли я приходила додому,я вже ледь могла дочекатися до того,щоб закрити за собою двері і поплакати. Коли я припинила і взялася щось робити,раптом знову почалося. Ніби я себе не могла ніяк контролювати. Після цього почалося таке,що коли до мене хтось звертався я могла взагалі не чути,хотя дивилася на цю людину. Я нікому не можу розказати про свої проблеми,я вважаю що мене ніхто не зрозуміє. Вечером часто плачу просто так. Я не знаю чого я нікому не потрібна і чого я вважаю себе іншою. Дуже хотілося б мати хоть одну людину яка візьме в обійми і скаже що все буде добре. Від цього вже стало б зразу краще. Деколи я часто говорю сама з собою,бо собі я можу будь-що розказати. Це збоку виглядає дуже погано,але роблю я це тільки тоді,коли я сама. Деколи хочеться кричати,але стримую себе,хотя в голові вже давно кричу.