Ко мне правда все негативно относятся или мне кажется?

В общем, я постоянно чувствую осуждение или неодобрение. Мне кажется, что все сотрудники меня ненавидят. Пишу кажется, т.к несколько дней я пила АД и такого ощущения не было (хотя может было просто не до мыслей о них). Я прям чувствую раздражение одной сотрудницы на меня, страх другой - меня, я разговариваю с руководителем по телефону и ощущаю его презрение. Соседи у меня тоже все такие - ходят с кислыми мордами и косо на меня смотрят. Я постоянно ношу с собой газовый баллончик. Понимаю, что это похоже на паранойю, но боюсь рассказать об этом психиатру, это смешно, конечно, но мне кажется, я ему тоже не нравлюсь, он, конечно вежливо и дружелюбно общается, но смотрит на меня как на пустое место.
Уважаемые психологи, как считаете, может я просто много чувствую и замечаю или это действительно похоже на отклонение?