Компульсивне переїдання - як побороти??

Доброго дня. Хочу щоб ви мені допомогли. У мене компульсивне переїдання і я не можу нічого з собою вдіяти. За пару місяців набрала з 55 до 66 кг - рекордна для мене вага і відчуваю, що це ще не кінець. Проблеми зайвої ваги ніколи не було, але мені завжди в собі щось не подобалося (навіть в 45 - 55кг), тому сиділа на дієтах і обмежувала себе в їжі. Ідея схуднути стала головною в моєму житті . Але зараз я не можу себе контролювати, їм дуже багато до тошноти. В компанії друзів харчуюся нормально, а потім мене ніби накриває, купую велику кількість їжі і їм наодинці, щоб мене ніхто не побачив. Дуже соромно, що я не можу себе контролювати, відчуваю провину за зроблене, ненавиджу себе за те що не маю сили волі. Останнім часом уникаю людей, не маю бажання гуляти з друзями і гарно одягатися, часто плачу (без явної причини). Був досвід лікувального голодування - 7 днів на воді (анорексією, булімією ніколи не хворіла, вага відповідала нормі ІМТ). Розумію, що треба брати себе в руки, але не виходить.