как стать прежней

Я 2 года была в отношениях с парнем и он не любил целоваться,ходить за руку со мной,смотреть глаза в глаза. Вначале я боролась с этим,говорила ему,что мне это важно и хочется,он пошел на встречу,но делал это все как из под палки,без желания.Шли по улице за ручку,а потом как только заходили в кафе,он сразу так небрежно руку отпускал с облегчением и с поцелуями также, они были дежурные ,как будто мы 20 лет в браке только на прощание и перед сексом.Потом я уже перестала сама хотеть этих поцелуев с ним и ходить за руку.И он можно сказать чуть ли не насильно целовал и брал за руку даже когда я отказывалась и не хотела,потому что боялся что я опять возмущаться буду что не целуемся и не ходим за руку и поэтому все равно целовал что типа надо.И когда теперь меня берут за руку другие кавалеры я не хочу идти уже так,думаю что детский сад это глупость как и бывший мне талдычил постоянно и к поцелуям тоже так отношусь теперь или иду все таки за руку,но также небрежно потом руку отпускаю с облегчением.Как снова захотеть это все и стать такой какой я была до отношений? У меня такое ощущение как будто я мщу бывшему через других парней