Question by:
nik3e6
Age:
16
Психологические проблемы
Здравствуйте, мне шестнадцать лет и я хочу обратиться за помощью.
Последние два года у меня постоянный упадок сил, апатия, плохой сон и навязчивые мысли. Сначала я думала что это все из-за переходного возврата, но со временем это все начало усугубляться. Я боюсь разговаривать с людьми, у меня постоянно чувство тревоги и несколько месяцев назад появились панические атаки и неконтролируемая злость.
Я хотела обратиться к психологу, но многие говорят что я просто романтизирую психические заболевания и со мной все в порядке. Но я уже не могу, мне только хуже. После учебы я прихожу домой, сажусь на диван и просто смотрю в стену. Я постоянно днём хочу спать, но как только ложусь - ворочусь ещё по два часа в кровати. Я не хочу разговаривать с людьми, меня легко вывести из себя и потом мне сложно успокоиться. Раньше я много плакала и это помогало успокоиться, но сейчас я и этого не могу сделать. При приступах злости мне только боль и помогает.
Я уже не знаю, что мне с этим делать
Последние два года у меня постоянный упадок сил, апатия, плохой сон и навязчивые мысли. Сначала я думала что это все из-за переходного возврата, но со временем это все начало усугубляться. Я боюсь разговаривать с людьми, у меня постоянно чувство тревоги и несколько месяцев назад появились панические атаки и неконтролируемая злость.
Я хотела обратиться к психологу, но многие говорят что я просто романтизирую психические заболевания и со мной все в порядке. Но я уже не могу, мне только хуже. После учебы я прихожу домой, сажусь на диван и просто смотрю в стену. Я постоянно днём хочу спать, но как только ложусь - ворочусь ещё по два часа в кровати. Я не хочу разговаривать с людьми, меня легко вывести из себя и потом мне сложно успокоиться. Раньше я много плакала и это помогало успокоиться, но сейчас я и этого не могу сделать. При приступах злости мне только боль и помогает.
Я уже не знаю, что мне с этим делать
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
