Постоянно чувствую тревогу о своем здоровье или о близких.

Вечная тревожность. Любое событие в моей жизни пропитан но страхом и тревогой, даже перед банальной прогулкой я рисую в голове страшные картины, что может произойти. Подпрыгиваю от звонка телефона, сразу мысли наверное что то плохое случилось. У меня бывают приступы беспричинно страха на ровном месте, хочется замереть и вообще не двигаться и не дышать. Я всегда была мнительной и тревожной, но все вышло из под контроля, когда был много лет назад случай головокружение и я упала, был дикий страх и тошнило долго. Теперь любое мое пошатывание или незначительное ощущение свободного падения (даже садясь на мягкую поверхность) вызывает панику. Утром после сна, когда немного пошатывает после того как встала с кровати уже вызывает тревогу. Есть проблемы с выходами на улицу в людные места, когда быстро сменяется картинка (например движется автомобиль) мне уже кажется что я сейчас упаду, накатывает страх и тревога. Я превратилась в запуганное существо. Не знаю как от этого избавиться или научиться жить так что бы не влияло на мое качество жизни.