Проблемы в общении с мужем

Добрый день! У меня такая проблема: не могу найти общий язык с мужем. Живем в браке 3 года есть маленький сын. Разногласия начались сразу после свадьбы, он ходил гулял, я беременная сидела дома, а любые мои предложения выйти куда-то всместе заканчивались отговорками и в итоге ссорами. Сейчас же от него нету никакой поддержки, постоянно упрекает меня во всем, а стоит мне совершить какую-то ошибку (начиная от стирки и заканчивая воспитанием сына) - сразу крик, поучения, маты и тд. Я сижу в декрете и нигде пока не работаю, я понимаю что мой жизненный кругозор сейчас не велик (дом, ребенок), но вместо того чтобы помочь мне, мой муж часто указывает мне на то, что я, так сказать, глупая, что говорить нам с ним особо не о чем. И я это понимаю.. Моя самооценка упала, я уже не рассказываю вообще ничего, когда он рядом я просто молчу, потому что боюсь сказать чего-то лишнего, чтобы не нарваться на поток критики с его стороны, на ругательства или просто не смотреть на недовольное лицо. Вечерами муж постоянно куда-то уходит, а в выходные дни спит до 3-4 часов дня и этим самым перечеркивает любую возможность найти хоть какие--то точки соприкосновения. Мне очень больно смотреть как рушится наша семья, а хуже всего то, что я не могу найти в себе силы бороться за наше счастье, потому что он мне этих3 года внушал что я слабая, безхарактерная, и "недостаточно умная" скажем так.. И самое печальное, что я в это все верю и не чувствую свою ценность в своей семье и, вообще, в своей жизни. Мне хочется, чтобы дома я чувствовала себя комфортно, уверенно, защищено. А получается что я боюсь сделать лишние движения чтобы не быть униженной и осеорбленной.