Помогите найти выход

Здравствуйте. Заранее благодарю за любую помощь.

Как долго человек может прятать голову в песок как страус, стараясь игнорировать проблемы? Какое-то время может. Вот и у нас так. Мой муж мне изменял, где-то пол года. Она моя полная противоположность, и ладно бы лучшая. Нет. Старше, полнее, хуже в сексе, и насколько я поняла женщина она гулящая. Вот чего оказывается не хватало моему мужчине. Чего-то другого, неправильного,грязного.
Обычно в таких случаях, если жена готова простить, а муж не повторять ошибок, они пробуют жить дальше. Мне муж не может дать никаких гарантий, он попытается... Из семьи уходить он не хочет, мы с дочкой для него самое важное, и я ему верю. И где-то даже понимаю, и простила уже. Но забыть не могу.
Как уговорить себя жить дальше не боясь, не ожидая, а просто жить для ребенка, для себя, для нас? Как перестать мучить себя и свой организм, который переживает сейчас все \"прелести\" стресса и находится сейчас в стадии истощения. Я не хочу развалиться физически и работать на лекарства.
Я понимаю, что я не одна такая, но помогите, пожалуйста, именно мне!