Помогите, навязчивые мысли

Добрый день. Прошу помощи, сам совсем никак не могу разобраться в себе, хотя и сам по образованию психолог. Около 4х лет назад попал в реанимацию из-за отравления, с тех пор всё ушло из под ног. Очень часто были ПА, старался сам с ними справляться, хоть и очень страшно было. Но всё стало намного хуже с последних пор. Год назад пришлось переехать домой, к родителям. Отчим достаточно вспильчивый, а мать фанатично помешана на уборке, дома постоянно какой-то хаос и моё состояние очень ухудшилось. Так же повлияло увоельнение с работы, одним словом остался ни с чем а только с подорваной психикой. Ходил к психологу, сказал что у меня крайняя степень невроза.На данный момент финансы не позволяют посещение психолога и от отчаяния обратился к Вам. Уже второй день одни мысли или о смерти или о том что мне станет плохо, дома родители только всё накаляют, появились проблемы с желудком(к тому же ещё и зонд глотнуть не могу),с работой не понятно, одно только желание съехать от них, но финансово не могу. Как мне справляться с этими мыслями, уже даже ванная не спасает, постоянно навязчивые мысли, безысходность и сильное напряжение. Спасибо Вам заранее.