Question by:
Ольга
Age:
37
низкая самооценка
Добрый день! Проблема в соедующем. Боюсь высказывать свое мнение в большой компании, тяжело в маршрутке громко произнести нужную мне остановку. Экзамены всегда оч.тяжело давались. Горло как зажимается. В большой толпе, например в метро- некомфортно. Была недавно на курсах по маркетингу, была возможность написать презентацию, защитить ее и попасть на стажировку в крутую компанию- писать не стала, побоялась выглядеть дурой, не уверена в себе. Плюс- все время недовольна своим весом, хотя он в норме. Как повысить самооценку? Как принять себя? Как преодолеть эту гигантскую застенчивость и страх проявить себя, высказать свое мнение?
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
