Обилие плохих мыслей

Здравствуйте, мне 27 лет, не женат, детей не имею, пока занят построением карьеры. В последние несколько лет частенько посещают нехорошие мысли и желания. Например я разговариваю с человеком и вдруг в голову пришло плохое желание, хотя я этого человека люблю и делаю хорошие дела для него. Самое страшное, если посмотрел на человека, пришла мысль плохая, отвернулся, теперь я \"должен\" посмотреть на этого человека вновь, и пожелать хорошее глядя на него, чтобы \"перевесить\" плохое желание. Когда я вступаю в \"диалог\" с этими мыслями, становится только хуже. Или, например, здороваюсь с человеком за руку, проскочило плохое желание, теперь я обязательно при прощании должен пожать ему руку с пожеланием хорошего (про себя естественно ), так как опасаюсь что мои желания могут сбыться. Доходит до абсурда, сегодня попрощался с коллегой за руку, в этот миг в голове возник нехороший образ про моего родственника, теперь я подавлен, поскольку он на неделю уехал, и только через неделю я смогу вновь пожать ему руку, с хорошим пожеланием, чтобы у всех все было хорошо. Я понимаю, что повторять одни и те же действия глупо, но я просто хочу, чтобы никому не было плохо от моих желаний. Я по жизни не идеален, но стараюсь жить по совести и совершать хорошие поступки. Почему такие мысли посещают меня? Как от них избавиться? Я никогда ни с кем не говорил об этой проблеме. Заранее Вам благодарен!