Помогите, мне кажется я схожу с ума.

Прошу, помогите, не помогает ни успкоительное ни мышечный релаксант. Я 4,5 года в нудных и мучтельных отноениях с парнем. В родительской семье было сильное психологическое насилие. Полтора месяца назад я пошла к психологу и вот мы недавно только проработали проблему с семьей и вчера коснулись отношений с этим парнем. Я ихх воспринимала как изжившие себя, мол живем только от того что дешевле платить за жилье. Но вчера я рассказала психологу все что было и она сказала мне что это было сексуальное и психологическое насилие и меня он сильно покаечил морально и продолжает издеваться. И как бы начала задавать мне вопросы что я чувствую в моменты когда просыпается чувство достоинства( оно вообще очень редко просыпалось), что я думаю в эти моменты и почему себе позволяю такое отношение. И я выдала сама себе такую фразу, что позволяю это от того, что считаю сама себя не достойной лучших отношений ибо мама в детстве говорила, что я ничтожество и лучшего отношения чем крики я не достойна. И что я сама как бы себя наказываю. Это было сказано абсолютно на автомате, у меня того в голове, в мыслях не было. Я сама себя удивила, тем, что после этих слов вспомнила, что она реально это говорила. Потом сеанс закончился, в виду острого положения иду к завтра еще на прием. По дороге домой я анализировала происходящее а потом сама себе проговаривала, что слова мамы - ложь, что я достойна лучшего, представляла, чего именно я достойна и т.д. Парень приехал домой позже, и как всегда со всем арсеналом недовольства, оскорблений и колкостей. А у меня появилось страшное, странное желание нанести ему вред физический. Я боюсь. Что со мной. У нас 4 часа утра, ни в одном глазу спать не хочу. У меня внутри к нему огромная ненависть проснулась, я такого раньше не испытывала. Мы лежим на одном диване а у меня одни мысли я представляю как сдираю с него кожу,как бью, как пинаю и от этих мыслей мне хорошо. И это единственное что на данный момент в моей голове. Мне очень страшно,я хочу его разбудить и побить. Он меня напрягает, все клеточки моего организма, я не могу расслабиться и заснуть рядом с ним. Я пугаю сама себя! Я же не маньяк, у меня такого никогда не было. Выпила успокоительного, не помогло, выпила глицина, на пару часов тело расслабилось а голова продолжает выдавать эти ужасные сцены. Я стала искать в срочном порядке работу, прямо сейчас, ночью, буду с утра обзванивать, что бы сьехать. Что со мной происходит? меня не попускает. Что мне сделать что бы попустило.