Question by:
Иван
Age:
21
Комплекс неполноценности
Здравствуйте! У меня такая вот проблема. Я постоянно очень сильно переживаю по любому поводу (устроиться на роботу, пойти в людные места, встретиться с девушкой и т.д) меня сразу же охватывает страх.. А что будет если то.. что если это.. Вообще нету уверенности, даже присутствует само угнетение..
Вот надо сходить в банк было сделать карточку, я не могу зайти и все! 2 раза ходил.. Я уже думаю что у меня что то серьезное с психикой..
Я постоянно думаю что меня будут критиковать, я думаю что не так выгляжу, волнуюсь, смотрю в пол..
При разговоре я максимально фокусируюсь на реакцию собеседника, я постоянно думаю что я неприятный,не люблю когда на меня смотрят, думаю что меня ненавидят все.. Пробовал бороться с этим но все ставало на свои места..
У меня есть планы мечты но я сам явлюсь преградой..
Помогите советом.!
Вот надо сходить в банк было сделать карточку, я не могу зайти и все! 2 раза ходил.. Я уже думаю что у меня что то серьезное с психикой..
Я постоянно думаю что меня будут критиковать, я думаю что не так выгляжу, волнуюсь, смотрю в пол..
При разговоре я максимально фокусируюсь на реакцию собеседника, я постоянно думаю что я неприятный,не люблю когда на меня смотрят, думаю что меня ненавидят все.. Пробовал бороться с этим но все ставало на свои места..
У меня есть планы мечты но я сам явлюсь преградой..
Помогите советом.!
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
