Не могу похудеть!

Уже на протяжении 4 года пытаюсь похудеть, нужно сбросить минимум 20 кг. Обращалась к диетологу, но результата нет, т.к. не соблюдаю диету, два дня продержусь и срываюсь. Худенькой не была почти никогда, только после родов, малышка была очень неспокойной и приходилось много двигаться и плюс соблюдала диету для кормящих мам. После двух лет ребенка я стала работать(работа сидячая -мастер маникюра) и плюс начались проблемы в финансовом плане и я не смогла соблюдать раздельное питание и очень поправилась и вот пытаюсь похудеть и все никак. В семейном плане все отлично, муж любит , уделяет внимание, вес его не смущает, говорит даже не худей, но мне нужно для здоровья и для себя, т.к. комплексую, нормальную одежду не могу купить, все большие размеры как для бабок шьют и меня это бесит, но вот в руки себя взять не могу, нет силы воли вообще!!! На спорт хожу 2 раза в неделю, но результата нет, т.к. понимаю . что все зависит от питания, а я не могу себе отказать в сладком((( Уже опускаются руки!! ! Помогите пожалуйста! Спасибо