Live:
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 1 hour тому: «Немає нікого зараз, є тільки ви. Виключіть, будь ласка, внутрішнього критика, прислухайтесь уважно до себе .... Що ви чуєте? Симуляція, нарцисизм, маніпуляція, лінь? Чи відчуття б»
Анна Ланина
Анна Ланина 3 hours тому: «А еще у меня есть одна знакомая женщина, которая имеет шрамы на лице после детской травмы. Она прошла ряд испытаний и пластику. Шрамы все равно остались… Однажды она приняла решен»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 3 hours тому: «Це дуже поширена пастка у яку потрапляють багато учнів. Страх за майбутнє викликає тривогу - тривога вичерпує сили - дефіцит сил вмикає в організмі режим енергозбереження. Що це, я»
You are reading a translation of this question from the original language: Ukrainian
Question by: Иванна Age: 32

Боли и жжение в груди

Добрый день! Не могу справиться со стрессами и неделю, ближе к вечеру начинает жечь слева в груди, к ночи начинается сдавливание и жжение уже поцентру груди и жжет сильно,тяжело дышать и становится страшно, до слез. Перепады настроения оооочень сильные и резкие. От эйфории и чувства счастья до разочарования и никому ненужности. Я не знакома с симптомами сердечных заболеваний и панических атак. Сердце не тревожило никогда. Может это что-то из них. Щитовидку давно не проверяла, только узи летом, подозрение на АИТ, есть изменения с детства. Мне сказали ничего страшного нет. Может ли на фоне нервов и стресса так жечь в груди? Сон нарушился месяц назад, до 4 утра никак не удается уснуть, тревога постоянная. Принимаю гидроксизин по 3/4 таблетки. Уже не помогает. Без врача боюсь увеличивать дозу. Сыпь на нервной почве продолжается. Помогите :((( что мне делать? Есть какие-то упражнения, чтобы успокаиваться во время сильной тревоги.
...
What are these ratings?

Question Ratings

Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.

You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.

If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.

For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.

Want to ask a psychologist a question online for free right now?

Psychologists’ answers

There are no answers to this question yet.
This question is archived. New replies are no longer accepted.
Log in or register to answer.