Question by:
Emmie
Age:
18
апатичность,постоянная усталость,подавленность
Доброго времени суток,уважаемые психологи и психологини.
Хочу попросить у вас одну конкретную,самую подходящую, на ваш взгляд, в моей ситуации рекомендацию.
На протяжении последнего года чувствую постоянную подавленность,тревожность,апатию. Не имею сил должно выполнять порученную работу(подолгу не могу начать её,могу бросить,так и не закончив). Бывает тяжело элементарно подняться с кровати(бывает,что перед подъемом могу минут двадцать сидеть и плакать,не желая начинать день).
Нередко чувствую на своей груди неподъемную бетонную плиту,которую приходится везде таскать с собой,не имея возможности сбросить её.
В последнее время нахожусь в состоянии,когда кажется,что вот-вот расплачешься,но слёзы не идут,даже если попытаться вызвать их искусственно.Или же,напротив,- могу неконтролируемо плакать в любых(даже людных,что никогда себе не позволяю) местах.
Всё это подпитывает и недавнее самоубийство друга(читайте "человека-в-которого-была-влюблена" ).
Как обрести покой?
Хочу попросить у вас одну конкретную,самую подходящую, на ваш взгляд, в моей ситуации рекомендацию.
На протяжении последнего года чувствую постоянную подавленность,тревожность,апатию. Не имею сил должно выполнять порученную работу(подолгу не могу начать её,могу бросить,так и не закончив). Бывает тяжело элементарно подняться с кровати(бывает,что перед подъемом могу минут двадцать сидеть и плакать,не желая начинать день).
Нередко чувствую на своей груди неподъемную бетонную плиту,которую приходится везде таскать с собой,не имея возможности сбросить её.
В последнее время нахожусь в состоянии,когда кажется,что вот-вот расплачешься,но слёзы не идут,даже если попытаться вызвать их искусственно.Или же,напротив,- могу неконтролируемо плакать в любых(даже людных,что никогда себе не позволяю) местах.
Всё это подпитывает и недавнее самоубийство друга(читайте "человека-в-которого-была-влюблена" ).
Как обрести покой?
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
