Question by:
nikc0c
Age:
27
Как себя успокоить?
Очень близко беру все к сердцу, почти при каждой проблеме начинаю психовать. В такие моменты хочется просто все разгромить или же на кого-то или что то выпустить все эмоции. И с каждым разом становится все хуже, сейчас даже от малейшей мелочи глаза напиваются кровью. В последний раз такого состояния просто хотелось рвать на себе волосы, в прямом смысле слова. Как в такие моменты можно себя успокоить, помимо препаратов?
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
