Как разобраться в себе и снова быть счастливой?

Добрый день!
Встречаемся с молодым человеком год. 4 месяца назад мне пришлось столкнуться с его прошлым что полностью выбило меня из колеи и ввело в депрессию (он меня любит и не изменял). Теперь я не уверена в своих чувствах. Одни день я могу мечтать о встрече, а в другой мне будет все равно вплоть до желания расстаться (или начинаю зацикливаться на его недостатке - заикании). Мы сходимся-расходимся, иногда мне не хочется чтобы он меня целовал, а через какое-то время я буду целовать сама. он обо всем знает и два раза пытался уйти сам, мне было очень больно. все 4 месяца я плачу почти каждый день и почти не чувствую себя счастливой. даже в моменты когда я хочу сказать что люблю его, я просто не могу. я думаю уехать одна на некоторое время, может это поможет. но я прошу у вас совета, как поступить? Может расстаться на время? или просто расстаться? или есть какие-то способы все наладить?
из-за непостоянности мыслей Я уже не знаю хочу быть вместе или нет, но знаю что хочу чтобы мы оба были счастливы. я устала от постоянного потока мыслей и анализа, я чувствую что мой мозг просто не расслабляется, а когда получается, то я начинаю винить себя типа "как я могу быть спокойна в такой ситуации и когда он страдает"
Помогите пожалуйста